Soap & Syndróm nepokojných nôh

Ak ste niekedy pocit mravčenia, zášklby, šklbanie, bolesť, pálenie, kŕče, ťahanie, napätosť alebo elektrické pocity v nohách, keď sa stále môžete byť trpia nepokojných nôh syndróm (RLS). Nielen, že je RLS nepríjemné, môže to narušiť spánok a relaxáciu. RLS pramení z niekoľkých príčin, ale nemá singulární cure.In hľadaní účinnej liečby, niektorí, ktorí preferujú prírodné a homeopatické prístupy tvrdia, že jednoduchá mydla zastrčené do plachty môžu poskytovať významnú úľavu. Príznaky

Pocity spojené so syndrómom nepokojných nôh sa často začína v noci, zvlášť keď je človek v pokoji. Z tohto dôvodu, je RLS niekedy pozerá ako poruchy spánku. Ale človek nemusí byť spí, alebo dokonca sa snažia spať pociťovať dôsledky. Sedí na pohovke, stoličke, autosedačke alebo dokonca len stojí stále ešte vyvolať príznaky.

Pacienti so syndrómom nepokojných nôh sa často stretávajú potrebu zaoberať sa ich nohy. Typicky, oni nemajú pocit znecitlivenia alebo ťažké kŕče, ale rad pocitov, že upozorniť na svojich nohách a ktoré spôsobujú ich pohyb nohy a našiel pomoc.
Misdiagnosis

bežný problém s RLS je dostať správnu diagnózu. Vzhľadom k tomu, že príznaky sú podobné ako u iných podmienok, môžu lekári mylne rozhodnúť pacient má nervozita, stres, nespavosť, svalové kŕče alebo jednoduché. Pacienti niekedy zisťujú, že ich symptómy sú ťažko popísať, ktorý pridáva k doktorovi ťažké diagnostike.

Je to veľmi dôležité pre RLS pacienta dať lekára úplný opis príznakov, vrátane pocitov, dennej doby a činnosti, ktorej sa podnik keď symptómy udrieť, aby lekári vyhlásiť, že pacient má RLS.
Spôsobuje

príčin RLS, nedostatok železa je najjednoduchšie diagnostikovať a liečiť. . Jednoduchým pridaním viac železa, aby osoby stravy alebo pridanie doplnky železa môže spôsobiť príznaky RLS ustupovať

Podľa Mayo Clinic, môžete asi 50 percent pacientov s RLS vinu dedičnosti - najmä tých, ktorí majú nástup na mladých veku. Vedci objavili gény, ktoré sú považované za zodpovedné za RLS.

Tehotenstvo môže zhoršiť alebo viesť k prechodnému RLS u niektorých žien. Často sú príznaky horšie počas tretieho trimestra a ustupujú po tehotenstve

Navyše, periférna neuropatia -. Alebo poškodenie nervov v rukách a nohách - môžu sprevádzať alebo zhoršiť RLS, ako je tomu v prípade zlyhania obličiek.
Soap

Tak kde mydlo zapadajú do tohto syndrómu? No, na niektorých webových stránkach, ako sú peoplespharmacy.com a earthclinic.com, ľudia píšu o uvedení mydlo pod ich prestieradlá ako prostriedok na zníženie príznakov RLS. Jeden spisovateľ dokonca pripúšťa, že nie je žiadny výskum na túto tému jednej ceste alebo iný. Je to len zdieľať, neoficiálne poradenstvo

Nie je preukázanie mydlo nefunguje -. Ale neexistuje žiadny dôkaz, že mydlo sa nič viac, než aby nás čistejšie
Klinicky preukázané liečby <. br>

Existujú prirodzené spôsoby, ako pomôcť zmierniť RLS. Mierne, pravidelné cvičenie je jeden. Použitie teplých a studených teplôt je iný. K tomu môžete použiť buď teplé zábaly a studené zábaly alebo teplé a studené kúpele. Strečing a masážne nohy pred spaním, alebo keď cítite nepohodlie môže mať tiež pozitívny vplyv.

Môžete vyhnúť triggery a komplikovače. Kofeín, napríklad, je pravdepodobné, že sa zhorší RLS. Okrem toho môžu niektoré voľnopredajné lieky, najmä za studena a prínosových dutín, lieky zhoršiť RLS pacientov. A rovnako dôležité, nepohybujte príliš veľa alebo príliš málo. Sa obmedzuje príliš dlho spôsobuje problémy, ale rovnako tak neprimerané alebo intenzívne cvičenie. Stredná cesta je miesto pre vás.

Ak tieto opatrenia a osobné postupy sú nerobí rozdiel, môžu lekári ponúknuť celý rad voľne predajných liekov, vrátane liekov, anti-Parkison je, opiáty, antiepileptiká, svalové uvoľňujú spánku a lieky. To môže trvať niekoľko lekári sa snažia nájsť liek, ktorý vám najlepšie vyhovuje.
Varovanie

RLS môže byť zložité diagnostikovať. A akonáhle lekár určil, môže to chvíľu trvať, než prísť na to všetky faktory podieľajúce pre pacienta a najlepší spôsob liečby. Každý prípad je iný. Uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom predtým, než sa začnú predpokladov o syndróm nepokojných nôh alebo výberom liečebné metódy.