Ako žiť s reumatoidnou artritídou,

V minulosti diagnóza reumatoidnej artritídy znamenalo rastúcu bolesť, deformitu kĺbu a prípadné pôrod na invalidný vozík. To bolo zničujúce správa pre každého pacienta, a to najmä mladí ľudia. Dnes, však, veľké pokroky v liečbe a porozumenia reumatoidnej artritídy znamená, že pacienti všetkých vekových kategórií i naďalej využívať mobilitu a nezávislosť na neurčito. Je možné naučiť sa žiť celkom dobre s reumatoidnou artritídou. Návod
Naučte sa žiť plnohodnotný život s reumatoidnou artritídou
1

si na pravej režimu liečby. Každý artritída pacient je iný, takže to, čo pracuje pre vás nemusí pracovať pre niekoho iného. Akonáhle ste na jeden alebo viac liekov, ktoré fungujú, držať s nimi, a uistite sa, že ste si ich, ako je uvedené.
2

Požiadajte o pomoc, keď ju potrebujete. Kým budete pravdepodobne môcť pokračovať väčšina vašich bežných činností, akonáhle ste na dobrej lieky, môžu naďalej existovať určité veci, ktoré majú problémy s Získať pomoc a váš život bude oveľa jednoduchší.
3

Majte cvičenia. Pravidelná fyzická aktivita je kľúčom k udržaniu si mobil. Keď presuniete vaše kĺby, máte udržať je silné a pružné. To sa premieta do ľahšie mobilitu pre vás vo vašich každodenných činností.
4

Investujte do kompenzačných pomôcok v prípade potreby. Nie každý ťažké fuška vyžaduje delegáciu na niekoho iného. Niekedy stačí trochu zvýšiť, aby sa úloha splnená. Našťastie existuje veľa zariadení, ktorý vám pomôže von. Z jar otvárače na topánky rohy, nebudete musieť chodiť ďaleko, nájsť to, čo budete potrebovať.
5

Pripojte sa k podpornej skupine. Arthritis Foundation môže nasmerovať vás do skupín vo vašej oblasti (pozri nižšie uvedené zdroje). Byť schopný sa stretnúť a hovoriť s ostatnými, ktorí prechádzajú podobnými bojov môžu byť veľmi terapeutické a môžete dokonca vyzdvihnúť niekoľko užitočných rád na riešenie svojho stavu.
6

Získajte postihnutej-parkovacie povolenie. Váš lekár vám môže poskytnúť potrebné papierovanie. Aj keď sa nemusí používať po celú dobu, budú môcť parkovať v blízkosti budovy v dňoch, kedy máte artritída vzplanutia môže byť skutočným prínosom pre vás.