Ako nakupovať opaľovanie krém

Leto sa blíži as ním veľa času mimo kosenie trávnika, alebo ak budete mať šťastie, leňošenie na pláži. Bohužiaľ, bez ohľadu na to, ako dobre sa cíti teplo po chladnej zimy, slnko nie je náš priateľ. Bez dobrého opaľovacieho krému, môžu slnečné lúče spáliť kožu, spôsobiť rakovinu kože a starobe našej pokožky. Odborníci sa domnievajú, že Aktinické je zodpovedný za 90% našich vrások, ako starneme. Navyše, pri zachovaní súčasného tempa diagnostiky, bude 1 z 5 Američanov rozvoj rakoviny kože robiť opaľovací krém nie je len kozmetický problém, ale záchranca života. V roku 2007 pracovná skupina pre životné prostredie zverejnila štúdiu, ktorá ukazuje, že viac než 80% ochranu proti slnečnému žiareniu na trhu neposkytli dostatočnú ochranu. Pokiaľ ide o ochranu proti slnečnému žiareniu, je to určite kupujúci na pozore a len vzdelaní spotrebitelia sa zabránilo popáleniu. Pokyny
1

Pozrite sa na opaľovacích krémov, ktoré inzerujú "širokospektrálny ochrana". SPF sama o sebe nie je spoľahlivým ukazovateľom protislnečnej ochrany, pretože sa vzťahuje len na vystavenie sa UVB žiareniu a nemá nič do činenia s viac škodlivého UVA expozície.
2

Skontrolujte sunsblock označenia ako zložky, ktoré blokujú UVA žiarenia z Slnko. Spoločné UVA blokujúce látky sú aveobenzone alebo PARSOL 1789.
3

Uistite sa, že opaľovací krém krém je chemicky stabilný tým, že hľadá Mexoryl v zozname zložiek. Aveobenzone a PARSOL 1789 blok UVA žiarenia, ale zároveň, že tieto látky tiež spôsobujú ochranu proti slnečnému žiareniu k poruche, rýchlejší, čo ovplyvňuje účinnosť. Neutrogena je Helioplex linka je dobrý širokospektrálnu ochranu proti slnečnému žiareniu, ktoré je chemicky stabilný a je k dispozícii v miestnych lekárňach.
4

Recenzia na životné prostredie Pracovná skupina databázy sa uistite, že opaľovací krém vyberiete bol účinný. EWG databáze budú tiež informovať vás o toxicite chemických látok používaných v opaľovacích krémov. Odkaz na EWG databázy je zahrnutá v sekcii Zdroje nižšie.
5

Vyberte opaľovací krém s ochranným faktorom najmenej 30, ale vyšší SPF je lepšie.
6

Použiť širokú krempou klobúku a slnečné okuliare okrem obrazovke nie. Slnečné okuliare chránia oči pred UVA /UVB lúčmi a klobúky môžu znížiť množstvo UVA /UVB expozíciu o 3-7% v závislosti na okraj. Opaľovací krém vyprchá, ale klobúky a slnečné okuliare ponúkajú kontinuálne ochranu.