ZDRAVIE
www.543628.com
Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, ak máte podozrenie, natrhnutý väz alebo akékoľvek iné zranenie kolena je dostať z nohy. Po (R) Zaujímavých, platí (I) ce po dobu aspoň 20 minút tak, oneskorenie 10 minút, po dobu niekoľkých hodín. Vložte (C) ompression zábal na kolená, ako je bandáž Ace, povzbudiť opuch rozptýliť. (E) Ľavý nohu nad úrovňou pásu. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Pevné a non-chirurgické možnosti
V prípade veľmi mierne natrhnutý väz, a závažnosti môže byť stanovená iba s MRI obrazov a röntgeny u vášho Ortopedická ordinácie, osviežujúci, odpočinok, a nepoužitie môže byť použitý, ak väz môže liečiť. Ak tomu tak vyliečiť, bude fyzikálnej terapie potom môžu byť použité na posilnenie a podľa toho sa svaly okolo kolena pomôcť zaplatiť váhu a stres zvyčajne ujala tejto oblasti kolena. Väzov kolena sú notoricky známe pre opätovné zranenie, preto je dôležité dodržiavať pokyny ošetrujúceho lekára opatrne.
Chirurgia
Väčšina potrhané väzy v kolene bude potrebné opraviť pomocou chirurgického zákroku. Toto sa najčastejšie vykonáva artroskopicky a sa zvyčajne vykonáva ako ambulantný. Lekár bude tri malé rezy a používať nástroje, skrze ne dosiahnuť kolenného kĺbu opraviť a opraviť prípadné zranenia šliach nájde. Po rezy sú uzavreté, odchádza pacient domov obnoviť a začať fyzikálnej terapie. Význam fyzikálnej terapie nemožno preceňovať, pretože väz musí byť rehabbed, aby sa predišlo reinjury.
Rehab
Fyzikálna terapia je pravdepodobne najdôležitejšou súčasťou každej koleno zranenia alebo operáciu obnovenia. Skúsený fyzioterapeut môže priniesť koleno späť do čo najväčšej možnej miere, a s odhodlaním a silou vôle na svojho konca, môžete tiež skončiť lepšie, než ste boli pred zranením. PT začína v priebehu niekoľkých hodín po prebudení po operácii a začína znovu zapojenie štvorhlavého svalu, čo je prvá sval vypnúť, keď dôjde k zraneniu kolena. Rozsah pohybu cvičenie zaistí koleno zostane rozhýbať, a nakoniec odpor cvičenia posilní koleno, ktoré pomôžu udržať sa na nej znova zranený. Uistite sa, že budete mať predpis od svojho lekára pre PT a sledovať režim verne.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com