ZDRAVIE
www.543628.com
stlačeného nervy z chrbtice nohy stenóza spôsobiť kŕče a bolesti v chrbte, boky, krk a ramená. Ťažké prípady môžu spôsobiť stratu močového mechúra alebo defekácie a stratu rovnováhy. Liečba závisí od závažnosti spinálnej stenóza. Práca s fyzioterapeutom vyvinúť rutinné cvičenie, ktoré posilňuje chrbtové svaly. Silné svaly podporujú miechu a priniesť stabilitu. Vezmite over-the-counter lieky, ako je ADVIL alebo Motrin znížiť zápal a bolesť. Znížte aeróbna činnosť a postupne pridávať cvičenie späť do svojho života. Chôdza je dobré kardiovaskulárne cvičenie pre ľudí trpiacich spinálnej stenózy, pretože je nízky vplyv a nie je tak ťažké, na chrbtici. Používajte späť ortéza pre väčšiu podporu chrbtice. Kortikosteroidový injekcie do postihnutej oblasti chrbtice znížiť zápal a bolesť rýchlo. Steroidné injekcie sú obmedzené, pretože ich závažných vedľajších účinkov.
Chirurgická liečba
Ťažká spinálnej stenóza potrebuje chirurgickú liečbu ponúknuť úľavu od príznakov. Laminotomy zahŕňa odstránenie časti z laminátu, čo je zadná časť kosti na chrbtici. Odstránenie vytvára priestor pre stlačený nervy a umožňuje chirurg odstrániť kostnej ostrohy alebo prasknuté disky. Dekompresivní laminektomie odstráni celý plátok z chrbtice cord.Fusion operácie sa vykonávajú samostatne alebo s laminotomy. Dva alebo viac stavce sú zrastené s doskami tyčou a skrutiek. Fusion vytvára stabilitu v spine.Recovery môže trvať týždne alebo mesiace po operácii chrbta. Dodržujte pokyny svojho lekára ohľadom toho, ako skoro na fyzikálnu terapiu. Späť chirurgia nelieči spinálnej stenóza a príznaky sa môžu vrátiť.
Domov Liečba
cvičenia pravidelne, aby chrbtové a brušné svaly silné. Použite vankúš alebo zrolovaný uterák na podporu bedrovú časť chrbta, keď sedíte. Spať na pevné matraci na podporu chrbta. Udržať si zdravú váhu, pretože nadváha kladie ďalší tlak na kĺby a chrbticu.
Referencie
spinálnej stenóza Liečba
spinálnej stenóza
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com