Holistickej liečby bedrovej spondylóza

Bedrové spondylóza je degeneratívne ochorenie, pri ktorom chrbticový kanál zužuje a vytvára tlak na nervy v bedrovej oblasti. Bedrové spondylóza je zvyčajne spôsobené tým osteoartrózou alebo iné degeneratívne ochorenia. Podľa článku "spondylóza" u NYU Medical Center v www.med.nyu.edu môžu príznaky bedrovej spondylóza zahŕňajú bolesť, zápal, herniácie disku, ischias a dokonca znecitlivenie. Celostnej liečba bedrovej spondylóza zvyčajne zahŕňajú odpočinok, imobilizácia, ľad, teplo, potravinové doplnky, masáže a cvičenia. Úvahy

Starší ľudia sú častejšie používať komplexné ošetrenie bedrovej spondylóza, pretože operácia je často neodporúča. V určitom veku, je nepravdepodobné, že bedrovej spondylóza môže byť vyliečených. To je niekedy vzájomne rozhodnuté, že liečba je zameraná na zmiernenie príznakov, ako urobiť pacienta pohodlnejšie. Preto, celostnej liečba stala životaschopnou alternatívou k chirurgické zákroky.
Typy liečby

Rest, imobilizácia, ľadu a tepla sú zvyčajne prvé kroky pre liečbu bedrovej spondylóza holisticky. Fyzická aktivita je často obmedzená, kým je zápal pod kontrolou počas vzplanutia. Späť traky pre dolnej časti chrbta môže byť použitá, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu. V priebehu prvých 48 alebo 72 hodín po nástupe bolesti, môže byť ľad použiť na zníženie počiatočnej opuch a zápal. Ľad je známy pre zmrštenie ciev, čo minimalizuje zápal a následnej bolesti tým, že obmedzuje prietok krvi do chrbta. Akonáhle niektorý z vzplanutia v bedrovej oblasti je pod kontrolou, teplo môže byť použitý na podporu prekrvenia a zmierniť svalové kŕče z bedrovej spondylóza. Na tomto mieste môžete striedavo teplo a ľad, musí byť účinná liečba pre úľavu od bolesti.
Ostatné typy liečby
Masáž

, accupuncture a utišujúcich bolesť, doplnky sú niektoré ďalšie typy celostnej liečby, ktoré môžu byť použité k úľave od bedrovej spondylózou príznakov. Masáž môže uvoľniť nervy a svaly spôsobené stenózou (obmedzenia) chrbtice u ľudí s bedrovou spondylóza. Podľa článku "Čo je to akupunktúra? Aké sú výhody akupunktúry?" Medical News Today, najväčší nezávislý on-line zdravie a novinky zdroj na Medicalnewstoday.com accupuncture možné efektívne využiť pre bolesti spodnej časti chrbta tých, ktorí nemajú čo vziať lieky. Okrem toho môžu niektoré bylinky, ako kajenské korenie (kapsaicín), harmančeka a lopúcha pomôcť zmierniť bolesti príznaky. Kapsaicín je uznávaným liečba bolesti medzi tradičnými lekárov.
Účinky

cvičenia
Jedným z najúčinnejších holistickej liečby bedrovej spondylóza je cvičenie. Jednoduchý pohyb, ako je stlačenie dolnej časti chrbta na zem alebo ťahanie kolená k hrudníku môže uvoľniť stuhnuté svaly v dolnej časti chrbta. To podporuje krvný obeh, ktorý môže pomôcť zmierniť bolesti príznaky.
Časový rámec

Nie je stanovené časový rámec pre prekonanie bedrovej spondylóza bolesť. Tí, ktorí sú aktívnejší v ich holistických procedúr bude mať pravdepodobne väčší úspech pri zmiernenie ich bolesti rýchlejšie.