ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako Floss s trakmi

keď ste na sebe rovnátka, je veľmi dôležité udržať dobrú zubnú hygienu. Môže sa to zdať ťažšie skúsiť čistenie alebo dentálnou niťou zuby rovnátka, ale pomocou niekoľkých jednoduchých krokov, ktoré môžete dosiahnuť zdravé zuby a ďasná, aj keď ste na sebe rovnátka. Veci, ktoré budete potrebovať
Floss Floss
navliekač
pohár trpezlivosti vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vytiahnite niť a niť navliekač . Odtrhnúť dlhý kus niť. Použitie niť nite, slučky niť slučkou na niti.
2

Vezmite špicatý koniec nite niť a vytiahnite ju pod archwire vašich zátvoriek. Vytiahnite Navliekač celú cestu pod archwire kým niť bola vytiahol celú cestu dole.
3

Pridržte niť a opatrne by som začať dentálne nite medzi zubami a okolo drôtu. Buďte opatrní s niť, pretože môže ľahko zlomiť a trhať z vašich rovnátka. Aj keď to môže trvať dlhšie, niť s vašimi rovnátka, bude to určite stáť za to po tom, čo si rovnátka boli odstránené.
4

Floss pod ďasien po vašom ktoré flossed medzi zubami. To pomôže zabrániť ochorenia ďasien rovnako.
5

Vypláchnite ústa šálky vody, akonáhle dokončíte používanie dentálnej nite. Uistite sa, že niť každý deň, zatiaľ čo vy nosiť rovnátka a dokonca aj po odstránení vašich rovnátka. Dentálna hygiena je veľmi dôležité, aby vaše celkové zdravie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com