ZDRAVIE
www.543628.com
jedzte iba mäkká jedla alebo tekutiny na prvom mieste. Pri prvom vymenovaní, keď rovnátka prvýkrát na zuby, to je bežné, že sa budete cítiť veľmi bolesť v oblasti úst dva až tri dni, ako vaše zuby začínajú radiť. Mäkké potraviny udržia vás od žuvanie príliš veľa, pretože to bude len zhoršovať bolesti. Take over-the-counter lieky proti bolestiam ako Tylenol alebo ADVIL dočasne zmierniť bolesť. Ak je bolesť je stále intenzívnejšia po tretí deň, obráťte sa na svojho ortodontistu ku skúške.
2
naneste zubný vosk na akékoľvek prepichnutie drôtov alebo konzoly. Ortodontista vám poskytne dentálnej vosk, ktorý môže byť použitý na všetkých problematických miest budete mať. Akonáhle bude vaše ústa bola upravená tak, aby zátvorky, nebudete nevšimol, to už nie.
3
Nákup cez-the-counter znecitlivujúce prípravok ako Orabase upokojenie a Pečať alebo peroxylových plákanie, obaja ktorý možno zakúpiť v obchod s potravinami alebo drogérii. Podľa Dr James May, ortodontistu, môže sa u Vás objavia vredy v ústach z držiakov odreniu proti nemu. Teplej slanej vody opláchnite je účinný aj na zapareninám v ústach.
4
Vyhnite sa jesť tvrdé alebo lepkavé potraviny, ako sú orechy, ľadu, gumy a kukuricu, pretože tieto potraviny sú pravdepodobne vytiahnuť z držiaka, ktorý môže vyústiť v drôtu stále voľné a strká vám v ústach.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com