Ako znížiť riziko vzniku dutín s náhrada cukru Xylitol

Xylitol je náhrada cukru, ktorá sa prirodzene nachádza v ovocných a zeleninových vlákien, ako je kukuričného šúpolia a lesných plodov. Xylitol bol prvýkrát použitý vo Fínsku a na ďalších miestach v Európe v 19. storočí ako alternatíva k cukru pre diabetikov, pretože cukor neovplyvnilo hladiny inzulínu. Žuvačka sa stala tiež k dispozícii, a väčšina z gumy v dnešnej Európe je vyrobený s xylitolom ako sugar.Xylitol je dobré pre zníženie dutín v zuboch. Prvou výhodou je, že cukor nepodporuje zubného kazu. Ďalšou výhodou je, že xylitol je veril skutočne pomôcť zuby remineralize, opravy malej dutiny. Xylitol pomáha predchádzať plak z lepenie na zuby. Tento článok vám ukáže, ako znížiť riziko vzniku dutín s xylitolom náhrada cukru. Veci, ktoré budete potrebovať
žuvačky s xylitol
náhrada cukru xylitol
xylitol zubná pasta
ďalšie xylitol produktov | pripojenie k internetu a počítač alebo telefón
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Prepnúť Gum
1

žuť žuvačku s xylitolom. Najjednoduchší spôsob, ako znížiť riziko vzniku dutín s xylitolom je žuť žuvačku, ktorá má xylitol ako sladidlo. Trident guma obsahuje xylitol. Môžete si tiež kúpiť zubnú žuvačky vyrobené s xylitolom. Jedna spoločnosť, ktorá robí také žuvačky je Spry, ktoré môžete nájsť viac informácií o čítaním eHow článku uvedenom v zdrojoch.
2

jesť mentolky xylitol. Môžete nájsť tieto k dispozícii Spry a ďalších výrobcov na internete.
3

Používajte zubnú pastu, ktorá obsahuje xylitol. Ako xylitol pomáha znižovať riziko vzniku dutín a dokonca pomáha zvrátiť drobné dutiny, je to skvelé používať zubnú pastu s xylitolom. Nenájdete väčšinu hlavných značiek zubnej pasty, vrátane xylitol ako zložka, takže budete musieť hľadať na internete nájsť jeden, alebo ísť na zdravotnú obchode. Stačí hľadať na internete pre "xylitol zubnej pasty", alebo o to požiada v miestnom obchode výživy. Spry robí takú zubnú pastu, a že je to predávané na internetových stránkach Vitamín Shoppe.
4

ústna voda s xylitolom. Môžete použiť ústne vody po jedle alebo pití sladký nápoj pomôcť zabrániť doska od zberu na zuby a podporovať baktérie v ústach. To prispeje k zníženiu rizika dutín. Ústne vody môže byť tiež použitý v ráno a večer pred spaním. Nájdete ústna voda na mnohých obchodoch so zdravou výživou a ich webové stránky, vrátane Spry webové stránky alebo Vitamín Shoppe.
5

xylitol ako náhrada cukru. Môžete si kúpiť xylitol cukor pakety a vrecúška z xylitol cukru. Môžete nosiť xylitolu cukru pakety okolo v kabelke a použiť ich k osladiť čaj a kávu. Sáčky cukru môže zostať doma a môžu byť použité pre vaše nápojov potrebám.
6

xylitol miesto pravidelného cukru v pečení. Namiesto použitia cukru upiecť tortu, môžete osladiť s xylitolom. Skôr než používanie cukru, aby sa vaše domáce zálievka, môžete použiť xylitol.
7 produktov

Nákup, ktoré obsahujú xylitol. Nájdete zaseknutie papiera vyrobené s xylitolom na internetových stránkach Spry. Môžete tiež vyhľadávať na internete pre ostatné výrobky vyrobené s xylitolom.