Bruxizmus liečba

Bruxizmus sa vyznačuje brúsenie, škrípanie alebo zaťal zuby. Môžete robiť to nevedome počas dňa alebo počas spánku. Ak máte miernu prípad, liečba zvyčajne nie je potrebná, ale ak si to často a silno, môžete vyzvať čeľuste problémy, bolesti hlavy a poškodené zuby medzi inými problémami. Kombinácia zvládanie stresu, zubné ošetrenie a zmena správania vám môže pomôcť prekonať túto podmienku. Zníženie stresu

Stres môže vyvolávať a zhoršovať škrípanie zubov. Niektoré stratégie môžu zvládať stres. Môžete zvážiť, odborné poradenstvo alebo sa zapájajú do starostlivosti o vlastné techniky, ktoré bojujú proti stresu. Medzi ne patrí joga, meditácie, pozitívne vizualizácie, hlboké dýchanie, progresívna svalová relaxácia, cvičenie, masáží a ďalších karosárskych prác a cvičenia.
Zubné ošetrenie

dlahy, zvyčajne vyrobená z tvrdého akrylátu, sú umiestnené na vaše horné alebo dolné zuby. Váš zubár môže vytvoriť dlahu priamo v kancelárii alebo majú laboratórium budovať to. Môžete tiež získať chránič zubov. Sú k dostaniu v obchodoch, ale Váš lekár môže vykonať jeden prispôsobeným pre vás. Obe tieto procedúry pomáhajú spravovať škrípanie zubov tým, že manipulujú s zvierať a brúsenie. Ústa stráže sú lacnejšie, ale môžu vypadnúť počas noci, ak brúsenie zubov. Problémy so zubami ako nevyrovnané alebo opotrebované zuby môže prispieť k bruxizmom. Korunky a presahmi môžu transformovať svoje zuby, ale nie je zaručené, že problém opraviť.
Behaviorálna terapia

môžete zmeniť svoje správanie tým, že cvičí správne úst a čeľuste pozície. Sústreďte sa na udržanie svojho jazyka nahor zuby oddelené a pery zatvorené. To zabraňuje škrípanie zubov a čeľuste roznýtování.

Biofeedback, forma alternatívnej medicíny, ktorý vám pomôže vytvoriť spojenie medzi stresom a vaše telo nedobrovoľnej reakcie. Ako ste si viac vedomí týchto pripojení, môžete použiť svoju myseľ, aby vám pomôže kontrolovať tieto fyziologické reakcie na stres, vrátane bruxizmom. Musíte navštíviť praktického lekára, ktorý má skúsenosti v biofeedbacku pri počiatočnej liečbe, ktorá potom môže ukázať, ako vykonávať doma.
Lieky

Pre najviac sa rozdeliť, lieky nie sú účinné pre túto podmienku. Váš lekár môže odporučiť uvoľnenie svalov pred spaním. Ak váš škrípanie zubov je ťažké a nereagovali na iné druhy liečby, môže Botox injekcie pomoc, ale to môže byť bolestivé a drahé.