ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

TMJ poruchy a bolesť v krku

TMJ alebo poruchy čeľustného kĺbu je ochorenie, ktoré spôsobuje nepríjemné pocity a ťažkosti pri pohybe čeľuste. Vaše temporomandibulárnych kĺby sú dva kĺby nachádza priamo pred vašimi ušami. Tieto spoje umožňujú všetky vaše pohyby čeľustí, vrátane hore, dole a do strán. Myofasciálne bolesť je bolesť vo svaloch, ktoré sa pohybujú na čeľusť. Dislokácie alebo abnormálne štruktúrovanie čeľustného kĺbu a degeneratívnych kĺbových ochorení v čeľusti sú súhrnne označované ako TMJ. Príznaky

TMK nastáva, keď to je problém s čeľustných kĺbov. Jedna strana čeľuste bolesti a bolesti beží dole po strane krku. Bolesť sa vyskytuje v blízkosti uší. Kliknutím a praskanie zvuky môže dôjsť, ak sa vaše ústa otvorí a zavrie. Je bolestné žuť alebo otvorte ústa. Vaša čeľusť môže byť zmrazené v otvorenej alebo uzatvorenej polohe.
Spôsobuje
zlomeniny

čeľuste alebo spoločné dislokácie možno vytvoriť poruchu pohybu čeľuste. Presídlené disky vnútri kĺbov často spôsobujú TMJ. Artritída čeľustného kĺbu môže spôsobiť degeneratívne formy TMJ. Škrípanie zubov a zvierať od stresu môže TMJ ešte horšie tým, že tlak na kĺby. Stres hrá úlohu v bolesti čeľustného kĺbu nadmerným napínanie svalov cez tvár a po krku.
Prevencia

Chráňte svoje zuby pred zranením . Používajte chránič zubov pri prehrávaní kontaktné športy. Používajte bezpečnostný pás pri jazde v automobile. Ovládanie stresu tým, že cvičí jogu, cvičenie, masáže, meditácie a ďalšie stres znižujúce stratégie. Vyhnite sa svaly napínať, keď sústrediť, čo zníži bolesť v čeľusti a krku. Eliminujte opakujúce žuvanie žuvačky, ktoré overworks čeľuste kĺby.
Diagnóza

TMJ je diagnostikovaná u zubného lekára alebo lekára, ktorý sa špecializuje na tvár bolesťou. Diagnóza je založená na symptómov, anamnézy, zubné históriu a fyzikálne vyšetrenie. Lekár môže počúvať praskanie čeľuste alebo kliknutím zvuky. On tiež môže kontrolovať čeľusť pre bolesť a rozsah pohybu. X-lúče a MRI sa používa, aby sa obrazy kĺbov pre kontrolu artritídy.
Liečba

TMJ a bolesť v krku s ním spojené sú zvyčajne dočasné podmienky, že bude reagovať na starostlivosť o seba. To je najlepšie používať konzervatívnej liečby, pretože invazívnej liečby sú nevyskúšané a mohol robiť problém ešte horšie. Začnite tým, že užívate nesteroidný, protizápalový liek, ako je ibuprofén k zníženiu bolesti a opuchy. Zabaľte kocku ľadu na žinku a miesto na bolestivý kĺb. Po tejto horúcim obkladom do čeľustného kĺbu a krk, aby sa uvoľnili boľavé svaly. Myorelaxanciá môžu zlepšiť rozsah pohybu kĺbu, rovnako.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com