ZDRAVIE
www.543628.com
plastové, napríklad v noci stráže a dlahy, vhodné aj cez horné alebo dolné zuby. Dlahy môžu byť nosené 24 hodín denne, ale nočné stráže možno použiť iba v noci. Ak zvolíte túto možnosť liečby budete brúsiť, alebo zaťať zuby menej. Tiež je možné, že náustky opraviť svoju sústo premiestnením zuby najmenej traumatické polohy. Obráťte sa na svojho zubára, aby zistili, ktorý typ náustku budete potrebovať.
Zubná Návšteva
Ak bolesť čeľuste je spôsobená chýbajúce zuby, predhryz alebo podhryz, navštívte zubár. Zubár môže nahradiť chýbajúce zuby s mosty či koruny. Tiež môžete použiť ortodontista rovnátka na zuby. Tieto možnosti sa vyrovnať povrch zubov. Okrem toho môže vaše čeľuste zarovnanie alebo uhryznutie byť opravená. Chýbajúce zuby alebo nesprávne zarovnanie v čeľusti alebo zubov liečba môže spôsobiť bolesť a tlak, tak, aby tieto opravy môže odstrániť bolesti TMD.
Techniky úľavu od bolesti
Váš zubár môže ukázať vám jednoduché naťahovacie cvičenia alebo techniky, ktoré pomôžu pri úľave od bolesti. Napríklad, môže Váš lekár nariadiť umiestniť ľadový obklad na strane tváre, vrátane chrámu, po dobu 10 minút. Po vykonaní naťahovacie cvičenia, miesto teplé uterák na rovnakej strane tváre po dobu asi piatich minút. Opýtajte sa svojho zubára, ak fyzikálna terapia môže tiež pomôcť svojej TMD stav. Fyzioterapeut naučia techniky, ktoré pomáhajú kontrolovať napätie svalov v čeľusti. Tiež zníženie stresu zmierniť bolesť, keď sa zovrieť alebo brúsiť zuby.
Návyky sa vyhnúť
Aby sa zabránilo ďalšej bolesti, udržiavať zbytočné žuvanie ako lepidlom alebo ľadu minimum. Navyše, vyhnúť sa spevom a zatáčanie, rovnako ako je to možné, ak extrémne pohyby zraniť alebo zamknutie čeľusť. Nedržte telefón medzi uchom a ramenom. Tiež neodpočívame bradu do dlane vašej ruky. Tieto akcie môžete dať väčší tlak na čeľuste, môže sa im vyhnúť úľave od bolesti.
Keept Teeth Apart
zmierniť tlak alebo bolesť udržať horné a dolné zuby mierne od seba. Urobte to rovnako ako veľa, ako môžete ovládať brúsenie a zvierať. Ak potrebujete pomoc, ako to urobiť, dať si jazyk medzi svojej hornej a dolnej čeľuste.
Chirurgia
všetky ostatné lieky zlyhajú, existujú tri druhy chirurgia možnosti pre TMD. S otvoreným kĺbu, celá oblasť čeľuste je otvorený, takže chirurg môže mať lepší prístup do tejto oblasti. To sa vykonáva v prípade, že čeľustný kĺb sa zhorší alebo sú nádory alebo ťažké zjazvenia v kĺbe. Otvorené operácie variant ponecháva menšie jazvy, je menej invazívne a má kratšiu dobu zotavenia. Arthrocentesis je menšie chirurgický zákrok, ktorý odstráni kapely zrastanie tkanív a uvoľní disk, ktorý môže byť uviazol v prednej časti gule časti čeľuste. S artroskopia operáciu, budú všetky zapálené tkanivo odstránená a Váš disk alebo kondylu budú prestavané.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com