ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Potraviny, ktoré môžete jesť po odstránení zubov múdrosti

Teraz, že vaše zuby múdrosti sú mimo, že si hladný. Čo môžete jesť po odstránení zubov múdrosti? Dobrou správou je, že absencia vašich zubov múdrosti nebude mať vplyv na vaše stravovacie možnosti dlhodobé. Zlou správou je, že po dobu až jedného týždňa po operácii, bude vaše ústa budú ťažká, a budete mať stehy ďasien uzavrieť zásuvky, kde sa vaše zuby múdrosti boli. Vaša Hlavným záujmom by malo byť to zhoršuje stehy. Raňajky

jogurt je high-proteín jedlo, ktoré vám pomôžu cítiť plná, keď začnete svoj deň.
Lunch

Vyskúšajte balenú proteín shake dostať svoje živiny bez žuvania. Alebo si vytvoriť svoj vlastný kokteil s jogurtom, mliekom, džús, ovocie a /alebo proteínový prášok. Jedzte jablčnú alebo ovocie alebo zeleninu pyré v kuchynskom robote alebo mixéra
večera

polievka robí chutné a výživné jedlo. Aj polievka so zeleninou a rezancami je v poriadku, ak je vývar robil je mäkká.
Dessert

Nemusíte sa vzdať dezert, zatiaľ čo vy obnoviť. Buďte láskaví k ústam a pritom si užívať zmrzlinu (bez matíc), mrazený jogurt, puding alebo puding.
Potraviny je nutné sa vyvarovať

Uložiť ústa bolesť vylúčením chrumkavé potraviny, ako sú jablká alebo zemiakové lupienky. Pobyt ďaleko od potravín, ktoré sa obvykle držať v zuboch, ako popcorn alebo karamelu, ako kusy môžu podať alebo držať liečivých zásuvky a spôsobiť infekciu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com