ZDRAVIE
www.543628.com
Použiť tri alebo štyri odtlačky prstov chrup lepidla - o veľkosti ako guma na ceruzke - k Vašej hornej zubnej protézy. Zdržať sa vyplní celú protézu lepidlom, pretože to nebude držať svoje protézy na mieste, alebo im pomôcť lepšie vyhovovať. Skúste umiestniť dva odtlačky prstov na jednej strane hornej zubnej protézy a dva odtlačky prstov na druhej strane vytvoriť obdĺžnikový tvar vo vnútri hornej zubnej protézy.
2
hodiace sa k Vášmu hornú zubnú protézu v ústach tak, aby sa zmestili pohodlne. Nechajte lepidlo väzbu na streche úst po dobu 2 až 3 minúty. Stlačte svoj jazyk proti hornú zubnú protézu, aby im pomohla držať.
3
Venujte pozornosť svojim jazykom a perami pohybu. Často sa ľudia budú manipulovať s ich náhrad prostredníctvom ich jazyka a pier, aby si toho boli vedomí tohto pohybu pomôže udržať vaše hornej zubnej protézy na mieste. Tiež pozor na kreslenie jazyk späť, keď otvoríte pusu, alebo nastavenie vášho čeľusť neprirodzených polohách, obaja ktorý spôsobí, že vaše zubné náhrady, aby sa uvoľnili. Namiesto toho sa snaží udržať špičku svojho jazyka v kontakte so svojimi dolnými zubami tak často, ako je to možné, najmä pri smiechu alebo kašli.
4
jesť mäkké potraviny, ktoré môžete ľahko žuť pri prvom zvykať nosenia zubnej protézy. Presun na obtiažnejších potravín postupne, ale lepkavější potraviny a guma by mala byť vždy vyhnúť pri nosení zubnej protézy. Nesnažte sa odhryznúť potraviny, ako je napríklad kukurica, ktoré sa môžu uvoľniť horné i dolné zubné protézy.
5
prax hovoriť s vašou zubné protézy, vyhnete sa jazyka a pier pohyby, ktoré sa pohybujú zubné protézy. Skúste si prečítať nahlas, aby znovu naučiť hovoriť jasne so svojimi protézy v pri pohybe je tak málo, ako je to možné.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com