ZDRAVIE
www.543628.com
Vyhnite tvrdé potraviny. Kým porcelánové fazety sú veľmi trvanlivé, sú stále predmetom prasknutie (rovnako ako ostatné zuby) v rámci nadmerného stresu a napätia na zuby.
2
Buďte opatrní s potravinami, ktoré vyžadujú, aby zuby tvrdo pracovať, ako žuvacie chleba. Tieto potraviny by mali byť roztrhaný alebo rez s vidličkou a nožom na malé uhryznutie, skôr než do uhryznutý.
3
Prestávka na žuvanie a hryzenie návyky. Mnoho ľudí má návyky, ako je bezmyšlienkovite žuvanie na predmety, ako sú ceruzky a perá, alebo trhanie otvorené tašky alebo odstránenie plastové krytky s ich zuby. Toto správanie dať zbytočnú záťaž na zuby a pripojených dyhy a môže spôsobiť dyhy praskať.
4
Používajte nočné stráž, ak si brúsiť zuby, alebo zaťať zuby v spánku. Robiť tieto veci nielen obrúsi zubnú sklovinu, ale tiež ohrozuje silu dyhy. Nosenie nočná stráž pomôže vaše dyhy a svoje prirodzené zuby.
5
Používajte mäkkú zubnú kefku. Porcelán dyhy sú známe pre ich leštený, prirodzený vzhľad a lesk. Čistenie zubov s tuhé štetiny z tvrdého zubnej kefky sa bude postupne znižovať tento lesklý vzhľad. S mäkkými štetinami kefka je rovnako účinné pre čistenie zubov a je lepšie pre vaše dyhy a sklovinu vašich prirodzených zubov.
6
kefa zadky vašich zubov. Dyha aplikácia vyžaduje zubnej skloviny sa oholil dole a prirodzený zub náchylnejšie na infekciu a dutín. Dutiny alebo hnedé škvrny, ktoré tvoria za zub bude mať vplyv na vzhľad dyhy vo forme temné "tieň".
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com