ZDRAVIE
www.543628.com
jemne vmasírujte niekoľko kvapiek mledziva do bradavky každých pár dní, počnúc pred pár týždňami sa vaše dieťa narodí.
2
naneste čistý lanolín krém na bradavky niekoľkokrát denne k upokojeniu bolesti, hebkú kožu po začatí dojčenia.
3
Udržujte klapky vašej podprsenky otvoriť kedykoľvek je to možné, aby sa vaše prsia vystavené vzduchu. GameTwist GameTwist 4
opýtajte sa svojho lekára, miestna Liga dojčenia La Leche vodcu alebo miestnu laktačnú poradcu o rôznych metódach môžete použiť čerpať z vpadnutých bradaviek.
5
Zúčastnite La Leche League alebo iné dojčenia podporná skupina počas tehotenstva získať odpovede na všetky otázky, môžete mať pred vaše dieťa príde.
Praha 6
Získať dobrú knihu o dojčení a prečítajte si ju počas tehotenstva, takže budete mať informácie, ktoré potrebujete v čase, keď vaše dieťa príde.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com