Čo je to biceps zápal šliach? Biceps zápal šliach je stav, ktorý má vplyv na oblasť medzi biceps svalov, kde sa stretáva na prednej strane ramena. Sotva sa vyskytuje na to sám a často biceps zápal šliach je často nazývaný ako bicipital zápal šliach. Športovci sú najčastejšie ľudia, ktorí trpia biceps zápal šliach. Rozvíja kvôli rotátorovej manžety šľachy. Biceps zápal šliach je väčšinou ignorovaný v ranom štádiu a rozvíja do vážneho complication.Symptoms na biceps TendonitisThe najčastejších príznakov Biceps zápal šliach je nasledujúci (a) Tam bude nejaké bolesti pri pohybe ramena alebo paže. (B) bude bolesť, keď zvýšite ruku nad rameno. (c) Keď sa dotknete vaše rameno budete cítiť bolesť. (d) rameno môže byť červené a opuchnuté, alebo môžete mať pocit pálenia okolo ramena. (e) Ste bolesť dostane horšie v noci alebo pri vstávať v morning.Causes na Biceps zápal šliach: 1. Opakované usethe najčastejšou príčinou Biceps zápal šliach je opakované využitie a pretvorenie spôsobená v dôsledku využitia. Opakované preťažovaniu a použitie môže prísť v mnohých podobách a veľa zdrojov. Tento stav je často vyvinutý ľuďmi, ktorí pracujú v továrňach, ktoré sú preto, že vzhľadom k svojej opakujúcej sa povahy práce. Športovci a športové osoby do obchodnej zápal šliach v dôsledku opakujúcich sa pohybov sa podieľajú na ich sports.2. Šliach, pretože Vek: Keď ľudia zostarnú to je prirodzený proces, ktorý šľachy ťažšie a strácajú pružnosť. Vzhľadom k tomu, že spoje nebudú môcť voľne pohybovať a pružnosti budú stratené. S pribúdajúcim vekom sa majú tendenciu k rozvoju biceps zápal šliach. Z výskumu bolo zistené, že keď telo dostane vo veku zmeny v krvných cievach a ovplyvňujú tendons.3. Príliš veľa strainBicep šliach v dôsledku deformácie je hlavnou príčinou medzi kulturistov a športovcov. Má tendenciu rozvíjať, keď sa športovci a kulturisti dať šľachy pod príliš zaťažila bez riadneho zahriatie. Alebo viac napätia, že šľachy nezvládnuteľný. Tomu sa dá zabrániť tým, nápravné školenie techniques.4. Vzhľadom k InjuryIt je bežné, že zápal šliach vyvinúť v dôsledku úrazu. Napríklad je biceps šliach spôsobená v dôsledku ramena alebo šliach rotátorovej manžety. Za týchto okolností sa vyvíja zápal šliach, pretože zranenie nebolo úplne uzdravil. Tento druh príčiny možno ľahko vyhnúť tým, že dostatok odpočinku, aby zraneného part.Treatment pre liečbu Biceps tendonitisThe je väčšinou odpočíva na postihnutú oblasť a pomaly sa dostáva do akcie po správnej rest.The základné ošetrenie je nezaťažujte postihnutú oblasť od akýchkoľvek ďalších aktivít . Všetky nad hlavou cvičenie by malo byť avoided.Its lepšie použiť ľadový obklad každý po dobu 4 hodín, kým bolesť dostane reduced.The to najlepšie, čo urobiť pre Biceps zápal šliach je nezaťažujte postihnutú area.The postihnutú oblasť by mal dostať zvyšok minimum 2-3 weeks.How predchádzať? Ako sa hovorí prevencia je lepšia ako liečba. Vždy sa odporúča zahriať pred akoukoľvek cvičenia a mal preťahovať a vychladnúť po cvičení. Ak existuje nejaká trochu bolesť v oblasti biceps potom použiť ľadom okamžite. To pomôže znížiť bolesť.