ZDRAVIE
www.543628.com
dojčiť svoje dieťa. Dojčenie v prvom roku a ďalej môže robiť zázraky pre každé dieťa. Materské mlieko je nabitý vitamíny, proteíny a enzýmy. Okrem toho, že perfektné jedlo pre deti, materské mlieko je tiež imunitný systém booster. Jedna kvapka z materského mlieka obsahuje milióny živých bielych krviniek a protilátok. Flora (zdravé baktérie) nachádzajú v materskom mlieku pomáha imunitný systém a zažívací trakt, aby zostali zdravé. Laktácia Bolo preukázané, že výrazne znížiť výskyt alergií. (Pozri nižšie uvedené zdroje pre ďalšie informácie.)
2
nefajčite alebo povoliť ostatným ľuďom fajčiť okolo vášho dieťaťa. Pasívne fajčenie napáda pľúca dojčiat a malých detí, čo je viac citlivý na životné prostredie dráždidlá. Aby sa deti dýchať čerstvý vzduch pomáha zaistiť zdravé pľúca.
3
Kŕmte dieťa správne pevná strava ako prvý. Diéta je kľúčovým faktorom, pokiaľ ide o prevenciu peľových alergií u dojčiat. Keď začnete svoje dieťa na pevnú stravu, uistite sa, že sa pomaly zavádzať tieto potraviny. Napríklad, začnite dieťa na zelenine prvý, skôr než ovocie a kŕmiť svoje dieťa rovnaký druh zeleniny na jeden týždeň. Kľúčové živiny v zelenine môžu pomôcť zabrániť peľových alergií u dojčiat. Kúpte si dieťa závislý na vegetariáni čoskoro.
4
Dajte svojmu dieťaťu dojčenskú probiotických doplnok. Potom, čo vaše dieťa bol zavedený pevných potravín, daj mu alebo jej probiotických doplnok. Dobré baktérie môžu pomôcť vaše dieťa zostať zdravý. Ďalšou možnosťou je aj naďalej dojčiť a okolo 6-mesačnej ochrannej známky, pretože materské mlieko už obsahuje probiotiká.
5
kúpiť čističky vzduchu. Použitie čističky vzduchu môže pomôcť vášmu dieťaťu dýchať a pred peľmi a iné alergie z rozvojových. Nezabudnite zmeniť filtra často držať vzduch čistý, inak nebude filter robiť svoju prácu, je určená na to
.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com