To dlho bolo poznamenal, že ľudské bytosti sú tvorovia zo zvyku. My všetci majú tendenciu tiahnuť k zavedených rutín, ktoré nám umožňujú objednať tovar z nášho každodenného života. Pre mnoho ľudí, môže však asi dve percentá populácie v danom okamihu, prirodzená túžba po poriadku a rutinné vyvinúť v niečo oveľa nebezpečnejšie pre duševné a emocionálne zdravie. V skutočnosti, pre ľudí, ktorí trpia touto poruchou obsedantno-kompulzívna (OCD), život sa môže stať neustály boj prekonať nežiaduce myšlienky a impulzy, ktoré bránia ich schopnosť žiť normálny život. Prekonanie akýkoľvek typ kompulzívnou poruchou často vyžaduje tých, ktorí trpia touto chorobou sa rozísť so svojím sídlom rutiny a otázka, prečo je potrebné také rutiny v prvom place.Why rutiny sú dôležité? Samotná skutočnosť, že postupy sú tak bežne prijímajú takmer všetky osoby je jednou z najväčších prekážok trpí kompulzívna porucha tváre v snahe vymaniť sa z ich cyklu posadnutosť a donucovania. Napriek tomu rutiny zostávajú dôležitou súčasťou našich životov. Poskytujú bezpečnosť a zmysel pre poriadok, ktorý je inak ťažko k zohnaniu vo vesmíre, ktorý je až príliš často zdá rozmarná a svojvoľné. Naproti tomu rutiny tendenciu upokojiť väčšinu ľudí, že sú vzory pre život, ktorý sa dá spoľahnúť na dennej báze. Bohužiaľ, tieto postupy často vymknú z rúk v prípadoch, kedy kompulzívna porucha manifests.How zlé je OCD? Obsedantno kompulzívna porucha môže byť vysiľujúce pre mnoho ľudí, ktoré ovplyvňujú ich schopnosť žiť inak normálny život. Rutinné nie je nepriateľom osoby trpiace akéhokoľvek typu kompulzívnou poruchou, ale niektoré aspekty individuálne rutiny môže niekedy začať vyvíjať neprimerané množstvo vplyvu v živote. Najhoršie časť kompulzívnej poruchy je, že aj tí pacienti, ktorí uznávajú jej existenciu v ich živote nie sú schopní odolať obsedantne kompulzívna správanie a že causes.However, existujú ľudia, ktorí sa domnievajú, že základné obavy, ktoré spúšťajú posadnuté myšlienky, ktoré vedú k kompulzívna porucha správanie môže byť schopný riadiť lepšie, ak pacient môže nejako vymaniť sa z úplnej závislosti na rutinu, alebo prostredníctvom lepšieho riadenia rutiny sám. Napríklad, pretože väčšina OCD zahŕňa opakovaný upratovanie, vyšetrenie zámkov a zariadení a ďalšie aktivity, jediný spôsob, ako znížiť základné obavy, ktoré spôsobujú také nutkanie môže byť rovnako jednoduché ako používanie kontrolného zoznamu na vedomie, keď veci sú done.Is to len ďalší forma bežné? Samozrejme, bude tým, ktorí tvrdia, že sa snažia ovplyvňovať kompulzívnej poruchy tým, že zavádza ešte ďalšiu formu rutiny do pacientovho života môže byť menšia ako optimálne riešenie. Avšak, vzhľadom k tomu, ako OCD a obyčajné ľudské rutiny majú svoj pôvod v jednej úrovni strachu alebo iným pomocou rutinné kontrolný zoznam, ktoré pomáhajú spravovať a upokojiť kompulzívna porucha pacienta pomôcť uspokojiť základné obavy, ktoré spôsobujú napríklad cez spoliehania sa na pútavé rutiny . Je to jednoduchý spôsob, ako uspokojiť ľudskú potrebu rutiny a zároveň poskytuje vozidlo znižovať hladinu donútenia títo pacienti cítia.