ZDRAVIE
www.543628.com
Podporovať vaše dieťa získať dostatok odpočinku. To je problém, keď existuje toľko vecí, ktoré pre nich urobiť, ale zvyšok pomáha telu zotaviť sa z vírusových ochorení, ako je chrípka. Snažte sa obmedziť vaše dieťa čas hrať hry a pozerať sa na televíziu. Tieto činnosti brať energiu a tá energia je najlepšie používať na odpočinok a umožňuje telu bojovať s chorobou.
2
Povzbudzujte svoje dieťa umyť ruky často, aby sa zabránilo šíreniu baktérií. Veci, ako sú dverové gombíky, kľučky, dosky a hračkami sú niektoré z najlepších miest pre baktérie zavesiť von. Časté umývanie rúk môže pomôcť ostatným ľuďom zabrániť nakazeniu. Pravidelné mydlo bude robiť, ale ak budete chcieť, investovať do antibakteriálnym mydlom počas chrípkovej sezóny, ktorá je od novembra do apríla.
3
Ponúknite vášmu dieťaťu potraviny bohaté na vitamín C, na prispeje k posilneniu imunitného systému. Ak vaše dieťa nemá chuť k jedlu, ktoré mu napiť s vitamínom C v ňom.
4
Ponuka zdravé tekutiny, ako je zázvor čaj a Zeleninový vývar. Tieto tekutiny udržať sliznice tenkého a pomôže vyčistiť telo. Aníz a divozel čaj sú tiež skvelé, pretože sú ako fyzické expektoranciá. A ak môžete dostať vaše dieťa jesť malý kúsok cesnaku, urobte tak. Cesnak má skvelé antibakteriálne vlastnosti a môže viesť infekcie zo stále horšie.
5
Ak vaše dieťa má kúpať, prevádzkovať teplú kúpeľ a dať do niekoľkými kvapkami esenciálneho levanduľového oleja. Levanduľa má aj antiseptické a antibakteriálne vlastnosti a môže pomôcť upokojiť kašeľ alebo menšie podráždenie. Levanduľa má tiež upokojujúci účinok na deti, a to je dobré, aby im pomohla usadiť pred spaním.
6
Ak vaše dieťa môže tolerovať chuť, môže echinacea tiež pomôcť posilniť imunitný systém. Navštívte miestny trh ako Whole Foods alebo v inom obchode a zistiť konkrétne dávkovanie pre vaše dieťa.
7
Ak chcete vymazať dusno nos a opuch, ružové oči, ktoré často sprevádzajú chrípku, použite materského mlieka. Uvedenie len jednu alebo dve kvapky do očí alebo do nosa funguje veľmi dobre. Môžete to urobiť niekoľkokrát denne. Ak nie ste laktáciu, požiadajte priateľa, aby vám požičala len pár uncí. Mali by ste zaznamenať výsledky do druhého dňa.
8
je nádherný homeopatický liek s názvom Oscillococcinum, ktoré liečia príznaky podobné chrípke v dospelých i deti. Nemá žiadne vedľajšie účinky, liekové interakcie a nie je ospalosť. Dodáva sa v rýchlo rozpustných peliet a možno ich nájsť v miestnom drog alebo sklad potravín.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com