ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prírodné Astma liečby pre deti

Astma sťažuje vzduchu pohybovať priedušiek do pľúc, takže je ťažké dýchať. Príznaky môžu byť v rozsahu od miernej až ťažké, ale ak sa nelieči, môže výrazne obmedziť detskú fyzickú aktivitu, a v niektorých prípadoch môže predstavovať život ohrozujúcej situácii. Okrem lieky predpísané dieťaťa pediatra, existuje mnoho ďalších krokov, rodičia môžu pomôcť kontrolovať dieťaťa astmatické záchvaty. Liečba zahŕňa vzdelanie o príčinách, triggery, symptómy a početných preventívnych opatrení. Astma typy
Detské ihrisko

príznaky spadajú do rôznych kategórií. Niektoré útoky sú mierne a trvajú len krátko. V prípade mierneho intermitentné astmou, môže dieťa príznaky, len raz alebo dvakrát týždenne. Ostatné deti môžu trpieť príznakmi častejšie, ale nie nevyhnutne každý deň. Toto je známe ako slabý pretrvávajúcej astmy. Ale deti, ktoré trpia stredne ťažkou perzistujúcou astmou objavia príznaky každý deň a je potrebné brať denne lieky. U týchto detí symptómy sú spojité a niekedy môže vyžadovať hospitalizáciu.
Príznaky

príznaky detskej astmy môžu zahŕňať dýchavičnosť, kašeľ, dýchavičnosť, tlak na hrudi a niekedy škriabe v krku. Niektoré deti by mohli mať potenie počas astmatického záchvatu okrem zvýšenej srdcovej frekvencie a možno pískavý zvuk v hrudi, keď dýchať. Opuchy, ktorá zužuje dýchacie cesty v pľúcach často sťahuje okolité svaly, čo spôsobuje bolesť. Mnoho detí s astmou majú tendenciu byť preťažené z nadmerného hlienu bráni v dýchacích ciest.
Prírodné liečby

Hodnotenie vášho dieťaťa každodennej strave je jedným z prvých krokov smerom k riadenie jej príznaky astmy. Potravinové alergie sú spoločné spúšťačom astmatických záchvatov, sa mnoho detí je alergické na mlieko, vajcia a iné mliečne výrobky. Spracované potraviny a čerstvé ovocie a zelenina, ktoré boli striekané pesticídmi, môže spôsobiť problémy rovnako. Pokúste sa eliminovať čo najviac spracované potraviny z vášho dieťaťa stravy je to možné a obchod ekologické. Zelená, listová zelenina, spolu s pestrofarebnými ovocia a zeleniny bohaté na vitamín C a beta-karoténu, prispieva k neutralizácii voľných radikálov, a tým prispieť k zníženiu astmatických záchvatov. Povzbudzujte Vaše dieťa vypiť aspoň jeden pohár vody každých niekoľko hodín. To je dôležité, aby sa vaše dieťa dýchacie cesty vlhké, takže nemajú škrtiť. Dehydratácia spôsobuje uvoľňovanie zvýšenej hladiny histamínu do krvného riečišťa, čím sa aktivuje alergickú reakciu. Vytvorte si domáce pitnej vody testované na chemického zloženia, pretože príliš veľa chlóru môže vyschnúť pľúca. Nákup domáci vodný filtračný systém je rozumnou investíciou, ak vaše dieťa má astmu.
Diétne

Lekári neodporúčajú dávať svojmu dieťaťu mlieko, syr či iné mliečne výrobky. Kým tieto potraviny môžu stimulovať produkciu prebytočného hlienu v pľúcach, mnoho detí s astmou majú alergiu na mliečne bielkoviny. Vedci z John Hopkins School of Medicine hovoriť najmenej 50 percent všetkých detí v školskom veku môžu mať alergiu na kravské mlieko. Pšenice môže byť ďalší spúšť, ktorá spôsobuje alergické reakcie. Rodičia by sa mali vyhýbať kŕmenie detí potraviny, ktoré obsahujú polynenasýtené tuky. Namiesto toho, patria ryby v strave je známe, že sa omega-3 mastné kyseliny. Štúdie ukazujú, oleja nájdené v losos, sleď, makrela a sardinky majú protizápalové vlastnosti účinné pri znižovaní príznakov astmy. Varenie potraviny s extra panenského olivového oleja je ďalší zdravšie. Niektoré štúdie naznačujú, magnézium-bohaté potraviny môžu pomôcť k relaxácii bronchiálna dýchacích ciest.
Prevencia /Solution

Limit vášho dieťaťa pôsobeniu prostredia, kde je pravdepodobné, že prídu do styku s dýchacími dráždivých, ako je dym, chemické čistiace prostriedky, ťažké parfumy, zvieracie alergény, prach a plesne. Udržujte svoj domov dobre vetrané a ako bez prachu, ako je to možné. Inštalácia vzduchu filtračný systém by mohol pomôcť zmierniť vaše dieťa príznaky astmy. Vezmite svoje dieťa, aby sa proti chrípke každý rok vírusy, ktoré spôsobujú prechladnutie a chrípke môžu príznaky astmy zhoršia. Okrem toho, učiť svoje dieťa správnej techniky umývania rúk, aby sa zabránilo šíreniu baktérií. Odstráňte všetky bazény stojatých vôd v blízkosti vášho domova, a to najmä v oblastiach, kde je vaše dieťa hrá. Tieto poskytujú živnú pôdu pre vírusy a baktérie, ktoré môžu zhoršiť astmatický záchvat.
Ďalšie Spúšťa

Identifikácia astmy Vášho dieťaťa triggery a prijať potrebné opatrenia, aby sa zabránilo im sú najpraktickejšie vecí, ktoré môžete urobiť pre to, znížiť frekvenciu a intenzitu svojich astmatických záchvatov. Okrem niektorých zrejmých alergénov, ako sú pele stromov a vzdušných plesní, mali sezónne zmeny teploty je potrebné brať vážne. Extrémne zmeny vonkajšej teploty, najmä keď sa zmení počasie chladné, môže mať dieťa astmu zhoršujú. Alergény, ako buriny na jeseň alebo klímu na horúco, môžete veterné dni odistiť útoky rovnako. Dym, či už z cigariet alebo krbové kachle alebo krb, nie je zdravé pre pľúca jeden. Výpary z varenia niektorých potravín obťažovať niektoré deti s astmou a môže priniesť na útok. Potravinárske konzervanty a prísady, vrátane umelých potravinárskych aróm a farbív, sú dobré dôvody byť opatrní, keď jej von. Emocionálny stres, spreje, prísne cvičenie, nedávny záchvat u studeného alebo iné vírusové infekcie, alebo dokonca smiať alebo plakať príliš ťažké sa môže spustiť dieťaťa astmatický záchvat.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com