ZDRAVIE
www.543628.com
Zvážte svoje možnosti. Bez ohľadu na váš vek, rasu alebo finančnú situáciu existujú tri všeobecné možnosti pre prácu s neplánovaným tehotenstvom:. Vychovávať dieťa, dať dieťa na adopciu, alebo tehotenstvo ukončiť
2
Ak sa rozhodnete pokračovanie tehotenstva so zámerom výchovy dieťaťa, mali by ste vziať do úvahy aktuálny životný štýl, systém podpory a finančnej situácie. Máte prostriedky a čas vychovávať dieťa? Tiež zvážiť svoj systém podpory, máte partnera, priateľov a rodinu, ktoré vám pomôžu, alebo je vychovávať dieťa niečo, čo budete musieť urobiť na vlastnú päsť
3
Zvážila? dieťa na adopciu. Ako by ste sa cítili, keby ste sa rozhodli dať dieťa na adopciu? Nosenie dieťaťa na deväť mesiacov a potom dať im na adopciu, je veľmi emotívny a má potenciál spôsobiť život plný ľútosti. Na druhej strane, to vám umožní, aby vaše dieťa život, ktorý nemusí byť schopný dať ju na vlastnú päsť. Opýtajte sa sami seba, či by ste boli schopní sa vysporiadať s rozhodnutím na emocionálnej úrovni, teraz aj v budúcnosti. Obráťte sa na svojho lekára alebo na miestny odbor sociálnych služieb. Poradcovia budú môcť hovoriť vás o rozhodnutie, a že vás v kontakte s renomovanou adopčnou agentúry, ak sa rozhodnete posunúť vpred.
4
zvážiť ukončenie tehotenstva. Pri zvažovaní potrat ako možnosť, spýtajte sa sami seba, či by ste byť schopní zvládnuť situáciu emocionálne. Mnoho žien skončí tým, že obsah ich rozhodnutie ukončiť tehotenstvo, zatiaľ čo iní skončiť ľutovať svojho rozhodnutia a sú ponechané s pocitmi depresie a viny. Zvážte svoje osobné a náboženskej viery, ktoré môžu alebo nemusia spôsobiť, že ľutovať situáciu. Je tiež dôležité zvážiť, ako ďaleko tehotenstva je. Napríklad, akonáhle ste osem týždňov do tehotenstva sa stáva čoraz nebezpečnejšie mať postup. Poraďte sa s lekárom konzultovať svoje možnosti.
5
Porovnanie jednotlivých možností. Urobte si zoznam kladov a záporov pre každého, na základe vášho životného štýlu, finančnú situáciu, náboženské a morálne presvedčenie. Zistiť, aký typ systému podpory budete musieť s každým rozhodnutím pri vážení výhody a nevýhody jednotlivých možností
6
výskum vaše možnosti. Pokiaľ ide o prijatie a potraty najmä, existujú právne a finančné aspekty, ktoré musia byť stanovené a môžu ovplyvniť vaše rozhodnutie.
7
Predstavte si, ako bude váš život s každú možnosť. Predstavte si, ako by sa veci mohli zmeniť, ak sa rozhodnete pokročiť s tehotenstvom. Ste v poriadku s týmito zmenami a ako ovplyvní vaše životné ciele? Tiež sa spýtajte sami seba, ako by ste sa cítili emocionálne, ak ste sa rozhodli prijatie alebo potrat. Sú vaše hodnoty a náboženské názory v melódiu s následkami? Uistite sa, že urobiť si dosť času pre seba predstaviť každú zmenu a zistiť, čo si o nich.
8
Zvážte diskutovať o situácii s vaším partnerom. Kým každá situácia je iná, tam sú výhody a nevýhody sa snažiť získať vyjadrenie otca. Určte, ktorá cesta je pre vás najlepšie, a podľa toho potom postupovať.
9
s niekým porozprávať. Diskutovať o situácii s pochopením priateľa alebo príbuzného, ktorým dôverujete. Ak si nie ste istí, s kým sa porozprávať, volajte horúcu linku alebo zdravotné stredisko a požiadať o pohovor s poradcom. Mnohokrát nestranné poradenstvo od osoby, ktorá má znalosti o situácii a emocionálne odstrániť je veľmi užitočné.
10
Vyvarujte sa požívania alkoholu, rekreačné drogy alebo fajčenie cigariet, až urobíte rozhodnutie a dotiahnuť do konca s ním. Vyhľadajte lekársku pomoc od poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a informovať ich o situácii. Opýtajte sa ich, diétne otázky a situácie, aby sa zabránilo, kým sa urobiť rozhodnutie.
11
Rozhodnite a držať sa ho. Na konci dňa je to váš život a vaše rozhodnutie o tom, ako by ste chceli pokračovať. Po preskúmaní svoje možnosti, hovoriť s dôverníkom a že čas pre seba, zistiť, čo je najlepšou alternatívou pre vás a ísť vpred.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com