Dos a nerobiť na tom, ako otehotnieť rýchlo

Niektorí ľudia úplne jedno, ak majú dieťa. Iní však nemôže dočkať, až otehotnieť. Šanca na úspech koncepcie môže byť zvýšená u týchto jedincov venovať pozornosť na niektoré DOS a čo nerobiť spojené s tehotenstvom. Ovulácie a styk

Sledujte svoje ovulácie a mať sex v niekoľkých málo dní pred pri ovulácii. Mnoho žien si predstaviť len preto, že nevedia, kedy sú najplodnejšie (tj keď sú ovuláciu) a chýba koncepčné okno príležitosti. Ženy, ktoré chcú otehotnieť, môžete použiť domáce zostavy ovulácie prediktory a grafov metódy, aby získali predstavu o tom, kedy sa ovuláciu v ich normálneho menštruačného cyklu. Akonáhle žena má predstavu o tom, kedy sa má alebo bude mať ovuláciu, môže sex byť plánované na dni pred ovuláciou, aby spermie je k dispozícii pre vajcia, keď je prepustený (spermie môžu žiť až päť-sedem dní, ak sú vhodné podmienky ). Predpokladajte, že ste "ako hodinky" vo vzťahu k ovulácii, však, pretože to je veľmi zriedkavé, že žena bude ovulovať v rovnakom čase v každom menštruačnom cykle, pretože hormonálne zmeny, môže žena pozorovať.


hlienu a mazivá

Monitor cervikálny hlien a vyhnúť sa používaniu osobných mazív počas milovania. Ženský cervikálny hlien zmení súdržnosť celého menštruačného cyklu. Počas najúrodnejšia obdobia ženskom cykle, hlienu krčka maternice je zvyčajne jasné a konzistencie vaječného bielka. Sledovanie hlienu možno tiež naznačiť potenciálne problémy s plodnosťou, ako sú infekcie, ktoré by mohli vytvoriť prostredie, v ktorom spermie nemôžu prežiť. Hladiny hormónov môže niekedy vytvoriť suchosť pošvovej sliznice, ale maziva je potrebné sa vyhnúť, ak sa snažíte otehotnieť, pretože mnoho z nich obsahujú zložky, ktoré nie sú spermie priateľský.
Diéta a zneužívanie návykových látok

si svoj jedálniček dohromady a vyhýbať sa piť, fajčiť alebo brať drogy. Keď ženské telo nedostatok kalórií, vitamíny, minerály a živiny, telo prejde do režimu sebazáchovy a zastaví procesy, ktoré považuje za menej než životne dôležité pre prežitie. To zahŕňa procesy súvisiace s vydaním vajec, čo je dôvod, prečo ženy, ktoré diéta vážne niekedy majú nepravidelné alebo vynechanie. To môže byť ťažké predvídať ovuláciu, čo sťažuje mať pohlavný styk pre koncepciu a v správny čas. Navyše, aj keď žena otehotnie so zlou stravou, pitím, fajčením alebo s drogami zvyšuje pravdepodobnosť, že problémy budú mať za následok po počatí (napr. vrodené chyby), ktoré môžu skončiť v ženskom tele odmietnutie tehotenstva.