Prírodné spôsoby antikoncepcie

Prírodné metódy antikoncepcie sú pre tých, ktorí nechcú používať prášky a liekov, ktoré manipulujú s hormónmi alebo technické metódy, ktoré sa stretávajú s ich orgánov procesov. Hoci mnohí mali úspech pomocou týchto metód existuje celý rad faktorov, ktoré treba vziať do úvahy pred výberom tejto metódy pre seba. Zvážte svoj životný štýl

Pred rozhodnutím, či použiť prírodné antikoncepciu, skôr než lieky na predpis, existuje celý rad faktorov, mali by ste vziať do úvahy.

Ak ste jediný, a majú rad partnerov, byť istí, že budete mať dosť zodpovedný, aby si čas na plán. Prírodné antikoncepcie vyžaduje obrovské úsilie z vašej strany;. Ak žijete rušný život, nemusí byť najlepšou voľbou pre vás

Ak ste vo vzťahu, uistite sa, vy a váš kamarát sú v súlade o tom, kedy a či chcete mať dieťa. Kým chyby môžu byť vyrobené s tradičnými metódami antikoncepcie a náhodné tehotenstva môže nastať, môžu tieto byť riskantnejšie pri použití prírodných metód antikoncepcie. Ak niektorá z vás má nejaké výhrady k tejto metóde, možno budete chcieť, aby prehodnotila.
Poraďte sa so svojím doktorom

Akonáhle ste zistili, že prirodzená antikoncepcia je, ako Chcete, aby sa zabránilo tehotenstva, mali by ste si schôdzku s gynekológom, aby diskutovali o účinnosti jednotlivých metód, čo vám pomôže určiť, ktoré bude pracovať pre vás najlepšie. Ona môže byť schopný vás na základe vašich cieľov pri plánovaní rodičovstva, rozvrh práce, frekvencia pohlavného styku a spôsob svojich cyklov.
Rhythm Method

byť úspešné použitie tejto metódy, je potrebné sledovať svoje cykly po dobu 12 mesiacov pred použitím ako metódu antikoncepcie, ako vaša plodnosť obdobia, je založený na predchádzajúcich 12 cyklov.

Ak chcete zistiť prvý deň plodnosti , odpočítajte 18 dní od najkratšieho cyklu a potom odpočítať 11 dní od vášho najdlhší určiť vašu posledný deň plodnosti. Počítanie dni medzi oboma vám povie, približne, koľko dní budete ovuláciu. Táto metóda je len asi 80 percent účinnejšia.
Skontrolujte, či vaše hlienu

vaše vaječníky pripravovať k uvoľneniu vajíčka, je určitý typ hlienu krčka maternice vyrába v reakcii na zmena vo vašich hladiny estrogénov. Tento hlien je vodnatý a podobá vaječný bielok, kedy sa rozpadol. Niekedy to môže byť si všimol na spodnom prádle alebo toaletný papier, alebo si môžete prezrieť sami pre zmenu jemne vložením dvoch prstov vnútri pošvového vchodu.

Akonáhle zistíte, že zmena v hlienu došlo, mali by ste sa zdržať od styku po dobu najmenej 3 až 4 dni. Potom, čo váš cyklus bol ukončený, môžete sa zapojiť do styku, kým si všimnete zmeny v hliene znova. Malo by to byť každý druhý deň, pretože spermie môže robiť to pre vás ťažké rozpoznať hlienu.
Vytiahnutie

Táto metóda sa používa mnoho, ale je iba 75 až 80 percent účinnej. To si vyžaduje, aby sa človek na odstránenie jeho penis z pošvy pred ejakulácii a umožňuje spermie vstúpiť do krčka maternice. Prvým problémom je, že vyžaduje veľa sebaovládania na mužovej strane. Druhým dôvodom je, že malé množstvo spermií sa niekedy uvoľní pred vlastným ejakulácia prebieha. Keď je použitý v kombinácii s iným spôsobom, ako je antikoncepčná metóda, môže byť účinnosť vyššia.