Ovulácia Príznaky a štítky

Či už ste pripravená rozšíriť svoju rodinu, alebo chcete dávať pozor, aby vedel, spoločné príznaky a známky ovulácie môže pomôcť v oboch smeroch. Žena môže otehotnieť v približnej päťdňový rozpätí každý mesiac. Toto obdobie sa nazýva ovulácia, a to zvyčajne dochádza 12 - 16 dní pred menštruáciou. Vaše telo často vysiela signály, že to prechádza ovulácie. Môžu však byť jemné, takže ak ste dávať pozor, sú ľahko prehliadnuť. Cervikálny hlien Zmena

Ihneď po menštruácie nemusí mať moc hlienu krčka maternice. Ak tak urobíte, môže to byť oblačno, silné a lepkavý na dotyk. Tesne pred alebo počas ovulácie, vaše cervikálny hlien vyzerať surové vaječné bielky. To môže byť slabý a šľachovitý medzi prstami. Ovulácie s najväčšou pravdepodobnosťou sa koná v deň, kedy máte najväčšie množstvo tohto vodného hlienu krčka maternice.
Bazálnej telesnej teploty

zdravého človeka, bazálnej telesnej teploty je najnižšia teplota, vaše telo zažije počas dňa. Pre meranie na vás, vezmite si teplotu ako prvá vec ráno. Bez pohybu, bez rozprávania, žiadne rýchle výlety do kúpeľne. Nastavte si budík na rovnakú dobu každé ráno a pop teplomer v ústach --- najlepšie v rovnakej pod-jazyk pozície zakaždým.

Sledovanie bazálnej telesnej teploty v priebehu niekoľkých mesiacov niekedy môže pomôcť určiť, kedy ste ovuláciu. To preto, že medzi ovulácie obdobie bazálnej telesnej teploty je v súlade. Niekoľko dní pred ovuláciou, že sa zníži v dôsledku zmeny hladiny hormónov. Potom pár dní po ovulácii sa prudko rastú. Budete mať záujem o zvýšenie o 0,4 stupňov Celzia v priebehu dvoch dní, čo by mali uviesť ovuláciu. Môžete merať svoj pokrok s bazálnej graf telesnej teploty.
Krčka Zmena polohy

nezasvätených môže trvať nejaký čas si všimnúť zmien, ktoré sa pošva prechádza. Počas menštruačného cyklu a počas prvých niekoľkých dní po tom, bude to cítiť nízky a pevný. Ako ovulácie rastie bližšie, pošva sa presťahuje do vyššej polohy, stáva mäkšie a vlhkejšie. Počas ovulácie čípok je najvyšší a najviac otvorenej polohe. V tomto okamihu je to ochotné umožniť spermie dovnútra a pri ovulácii je kompletný, budete vedieť, pretože pošva sa vráti späť dole do nízkych a pevnej polohy.
Brušný kŕče

Po uvoľnení vajíčka z vaječníkov, niektoré ženy majú nižšie brušné kŕče názvom Mittelschmerz. Táto bolesť môže byť pocit, na jednej strane brucha alebo cez brucho a môže trvať kdekoľvek od niekoľkých hodín až niekoľko dní. Tesne pred ovuláciou, môže rastúci folikul vaječníka natiahnuť povrch, čo spôsobuje túto bolesť. Počas ovulácie, Mittelschmerz dochádza, pretože obloženie brucha je podráždená z kvapaliny uvoľní po tom, čo vajcia folikul je prasknutá.
Prsníkov

dôvodu hormonálne zmeny, niektoré ženy majú v prsiach či bolesť pri ovulácii až do doby menštruácie. Aj keď, majte na pamäti, že citlivosť prsníkov môže byť skorým známkou tehotenstva.