Plánovanie rodiny a antikoncepcie

Plánovanie rodiny je jedným z najdôležitejších problémov, ktorým čelia pary. Aj keď to zvyčajne začína s otázkou: "Koľko detí chcete mať?" rozhovor by nemal zastaviť. Mnoho rôznych faktorov ovplyvňujú rozhodovanie o plánovaní rodiny, veľa možností antikoncepcie sú k dispozícii, a niekedy aj nečakané problémy treba čeliť. Plánovanie rodiny

plánovanie rodiny je účelné akt rozhodovanie, kedy mať deti, a potom používať antikoncepciu, aby sa to stalo v pravý čas. Než sa rozhodnete, koľko detí mať tam sú iné otázky, aby preskúmala, počnúc "chcem mať deti." Rozhodovanie o tom, kedy budú mať deti, môže byť zložité. Góly v kariére alebo iné životné plány a finančná stabilita musí byť zvážené. Emocionálne a osobné záležitosti je potrebné pridať do rovnice, vrátane otázok: Ste pripravení na zmeny životného štýlu, ktoré budú potrebné? Ste pripravení venovať čas nevyhnutný pre výchovu dieťaťa? Sú obaja partneri v dohode o všetkých týchto otázkach? Budeme potrebovať starostlivosti o deti alebo bude jeden z nás doma? Aký je náš prístup k disciplíne? Pripomeňte si, že je to veľký záväzok, a uistite sa, že očakávania sú realistické.
Antikoncepcia

Antikoncepcia je úmyselné zabránenie tehotenstva. To môže byť vykonané mnohými spôsobmi, ale majú rôzne sadzby účinnosti a spôsoby práce. Samozrejme, že najúčinnejšie antikoncepcia je abstinencia. Podľa účinnosti grafu plánovaného rodičovstva je, vnútromaternicové zariadenie majú účinnosť 99% a perorálnej antikoncepcie, náplasť alebo krúžok 92% až 98% účinnosti. Náplasť, krúžok, antikoncepčné pilulky a všetky obsahujú hormóny, ktoré bránia vajcia od prepustenia. Bariérovej techniky, ako je kondóm alebo bránice sú o 75% až 85% účinnosti. Kondóm je jediná forma antikoncepcie, ktorá chráni aj pred pohlavne prenosnými chorobami.
Fertility Awareness

Táto metóda môže byť použitá, aby sa zabránilo tehotenstva alebo plán keď žena má najvyššiu šancu na otehotnenie. Cieľom je vedieť, kedy je žena plodná určením pri ovulácii došlo, pretože vajíčko môže byť oplodnené na jeden deň po ovulácii. Niektoré fyzické zmeny naznačujú, ovuláciu, a tie môžu byť monitorované moču testoch, ktoré merajú luteinizačného hormónu, tým, že bazálnej telesnej teploty, alebo mapovať menštruácie na určenie, ktoré dni v cykle sú najplodnejšie.

Plánovanie tehotenstva

Ak ste sa rozhodli, že je čas otehotnieť potom tam sú niektoré kroky, ktorými môžete zlepšiť zdravie vášho dieťaťa. Vezmite si ďalšie vitamíny a dávajte pozor, aby dostatok kyseliny listovej, ktorá by mala byť prijatá pred počatím a počas tehotenstva k ochrane proti defektu neurálnej trubice v dieťa. Prestať fajčiť, piť alkohol alebo brať drogy, ak sú lieky na predpis a vy ste hovoril s lekárom o akékoľvek hrozby, ktoré môžu predstavovať pre plod. Fajčenie môže spôsobiť potrat, predčasný pôrod a nízkou pôrodnou hmotnosťou a alkoholu počas tehotenstva môže viesť k fetálnym alkoholovým syndrómom. Muži by mali tiež obmedziť alkohol, fajčenie, steroidy, alebo sauny a vírivky, ako to všetko má vplyv na počet spermií.
Komplikácie

keď nemôžete vždy plán pre komplikácií, niekedy je dobré byť si vedomý možných rizík. Nezabudnite, že vek je významným faktorom, ktorý ovplyvňuje schopnosť žien otehotnieť a zdravie dieťaťa. Niektoré páry sa konečne urobiť rozhodnutie začať rodinu len aby zistil, že sú zdravotné problémy, ktoré sťažujú otehotnieť. Ak ste si vedomí všetkých genetických znakov, ktoré beží v rodine a že vyvoláva znepokojenie, uistite sa, že hovoriť so svojím lekárom, aby zistili, aké sú vaše šance niesť gén alebo získať genetické testovanie.