Tipy na Otehotnenie po použití Antikoncepcia

Keď odíde antikoncepcie, môže byť vaša plodnosť nemožno okamžite obnovené. To môže nejakú dobu trvať, hormónov obnoviť zdravý vzor. Ženský menštruačný cyklus je prerušovaná len niekoľko plodných dňoch, kedy bude možné otehotnieť. Tým, mapovať svoje cykly a potvrdenie vašich ovulácie vzor, ​​bude to pre vás jednoduchšie času styku vašich najplodnejších dní, čo umožňuje počatia dôjsť. Zmapovanie svoje cykly

Vytvorenie grafu z vašich cyklov je rovnako jednoduché ako označenie dni na kalendári. Deň cyklu jeden je prvý deň Vašej menštruácie. Toto je začiatok vášho folikulárnej fáze, keď hladina estrogénu sú vysoké a vaše telo je zrenie folikulov na vaječníkoch produkovať vajcia. Antikoncepcia môže zmeniť množstvo estrogénu v tele, čo spôsobuje dlhšie alebo kratšie cykly než je obvyklé, čo môže naďalej bráni počatiu nejakú dobu potom, čo ste prestali používať antikoncepciu.

Označte každý deň na začiatku kalendárneho s cyklom dňa. Keď ste na konci svojho cyklu a prvý deň Vašej menštruácie nastane, bude to deň cyklu jeden ďalší cyklus. Po kontrole pôrodnosti, môže to trvať nejakú dobu pre svoje cykly na stanovenie bežnej, priemernú dĺžku. Zmapovanie svoje cykly vám umožní zistiť, kedy vaše cykly sú späť do normálneho vzoru.
Ovulácia

Ovulácia je rozhodujúci plodné obdobie, počas menštruačného cyklu, kedy vajíčko je prepustený. Akonáhle je vajíčko sa uvoľní, zostáva životaschopné oplodnenie asi 24 hodín. Antikoncepčné pilulky môže oddialiť alebo zabrániť ovulácii úplne;., Kým sa hormóny antikoncepcie sú z vášho tela, môže nastať ovulácia u rôznych časov

určiť, kedy k ovulácii dochádza, môžete použiť prírodné príznaky ako hlienu krčka maternice a pozície alebo použiť ovulácie predpovedať kit. Keď sa blížite ovulácie, vaša pošva presunúť na vyššiu pozíciu vaginálneho kanála a mäkšie. Vernisáž bude tiež jasnejšie, môžete zistiť tieto príznaky denne a zaznamenajú sa výsledky v grafe. Cervikálny hlien tiež bude bohatá, jasné a elastický počas ovulácie, čo úrodnej cervikálny hlien uľahčuje spermie cestu do maternice a pôsobí ako pamäťové médium pre spermie

pomocou ovulácie predpovedať kit meria množstvo luteinizačného hormónu. v moči. Vzhľadom k tomu, dôjde k ovulácii približne v polovici svojho cyklu, kedy ste začne testovanie závisí na vašej dĺžke cyklu. Ženy s kratšími cyklami začne testovať skôr ako ženy s dlhšími cyklami. Pozitívny výsledok znamená, že vaša luteinizačný hormón dosiahol vrchol, čo signalizuje ovuláciu a vaše najplodnejšie čas.

Dohľadávanie ovulácia po antikoncepcie môže trvať nejakú prax, pretože môže dôjsť k ovulácii v inom čase vďaka zostatkovej hormóny.

bazálnej telesnej teploty

bazálnej telesnej teploty môže byť použitý na potvrdenie ovulácie. Pomocou bazálnej telesnej teploty teplomera, zmerať teplotu každé ráno po prebudení a pred vstane z postele, po dobu najmenej štyroch hodín neprerušeného spánku. Táto teplota je nízka počas folikulárnej fázy, kedy je estrogén dominantný. Kedy dôjde k ovulácii, sa výrazne zvýši teplota a zostáva na vysokej úrovni až do konca cyklu. Pomocou bazálnej telesnej teploty, môžete potvrdiť, že k ovulácii došlo. Ak nevidíte teplotná špička, môže to znamenať, že váš cyklus bol anovulačné a ani ovuláciu. To sa môže stať po tom, čo odíde antikoncepciu a mala by byť dočasné. Ak máte niekoľko ovulačné cykly, možno budete chcieť navštíviť lekára k ďalšiemu skúšanie, pretože môžete mať hormonálnu nerovnováhu, ktorá bola kryje vaše antikoncepcie.