ZDRAVIE
www.543628.com
Nikdy nenechávajte deti samotné alebo v bazéne. Majte záchranca života a bunku alebo prenosný telefón v bazéne po celú dobu. Nepoužívajte nafukovacie floaties alebo iné nafukovacie hračky, miesto záchranné vesty. Ak sa chystáte odísť svoje deti na komunitné bazéna, uistite sa, že je plavčík alebo zodpovedná dospelá osoba.
Tepla Bezpečnostné
Pred začatím fyzickej aktivity tepla, uistite sa, že sú hydratované. Deti by mali piť tekutiny pravidelne v priebehu fyzickej aktivity. American Academy of Pediatrics (AAP) naznačuje, každých 20 minút. By ste mali piť, aj keď nie ste smädný, aby sa zabránilo dehydratácii. Noste ľahké oblečenie, ktoré je svetlé farby.
Sun Bezpečnostné
Použiť opaľovací krém, ako ísť von a znovu každých pár hodín, alebo po tom, čo bol vo vode . Podľa AAP, opaľovací krém by byť aspoň 15 SPF a mali by chrániť proti UVA a UVB žiareniu. Deti by mali nosiť dlhé rukávy, nohavice a košele, ktoré sú ľahké. Klobúky by mali mať oplýva chrániť detskú krk. Deti by mali nosiť pretekal klobúky a slnečné okuliare. Snažte sa zostať vnútri alebo v tieni počas najteplejšej časti dňa, a nezabudnite, že môžete úpal, aj keď je zamračené.
Beach Bezpečnosť
Dodržujte všetky pokyny plavčík môže dať. Dodržujte všetky znaky umiestnenými na pláži alebo plavčík stanice o stave prílivu a odlivu, ktoré môžu nariadiť, aby zostali z vody. Piesok môže dostať veľmi horúci na slnku, takže majú vhodnú obuv.
Zábavný park Bezpečnostné
Väčšina zábavné parky majú prvej pomoci staníc, ale byť pripravený tým, že vaša vlastné prvú pomoc položky, ako sú obväzy a ibuprofénu. Vezmite si dostatok vody, ak je park umožňuje mimo jedlo. Noste pohodlné topánky. Niektoré zábavné parky nedovoľujú otvorenou špičkou sandále na jazdách, tak dopredu zavolať na informácie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com