Je opaľovanie zlé pre kožu?

Je ťažké odolať zlaté slnečné lúče na teplý, letný deň, ale slnečné škvrny, vrásky a rakovinu môžu sledovať vaše opálenie v neskorších rokoch. Rakovina

Najväčšie riziko času na slnku je rakovina kože. To môže trvať roky rozvíjať, ale preto, že škody buduje v priebehu času, zakaždým, keď budete tráviť čas vonku - bez ochrany pred slnkom - zvýšite riziko vzniku rakoviny. Najväčšia časť poškodenia pokožky sa vykonáva pred dopadom svojej 20s, ale to nikdy nie je neskoro začať chrániť sa pred škodlivými lúčmi!
Slnečných škvŕn
lúče UV spôsobujú

melanín, ktorý produkuje svoje pleti farbu, na prepracovanie. To má za následok v červenej, čiernej a hnedej oválne značiek na koži. Podľa Health News, lieky a bieliaci krém Laserové odstránenie sú k dispozícii na liečbu vád.
Vrásky
Opaľovacie môže viesť k tvorbe vrások.

Jednou z najväčších príčin vrások je príliš vystavenie UV žiareniu. Ako človek starne, môže byť vaša koža bude suchá alebo uvoľnené v dôsledku príliš veľa slnka. Opaľovanie, dokonca desaťročia skôr, môže ešte obrátiť na vrásky neskôr v živote.
Blokovanie Slnko
vyšší SPF, tým lepšiu ochranu pred slnkom.

Opaľovací krém ešte vám umožní vychutnať si krásne počasie a zároveň chráni pokožku. Čím vyššia je ochranný slnečný faktor (SPF) úroveň, tým lepšia ochrana. Podľa lekárskej fakulty na University of California v San Franciscu, "užívateľ môže určiť, ako dlho ich opaľovací bude účinná vynásobením faktora SPF dĺžkou dobe, kedy sa pre neho trpieť horieť bez opaľovacieho krému. " Ďalšou možnosťou je pokryť citlivé oblasti, ako je tvár a na hrudi, s vrecovité oblečenie alebo veľký klobúk.
Výhody

keď príliš veľa času na slnku spôsobuje mnoho negatívnych účinkov, to sa chová ako dobrý zdroj vitamínu D. Slnečné svetlo je jediným zdrojom určité zlúčeniny vitamínu D. Takže zatiaľ čo Slnko spôsobuje nezvratné poškodenie, nie je to tak zlé, pretože to vytvára určitú živinu, ktorý posilňuje kosti a dokonca pomáha predchádzať ochorenia srdca.