ZDRAVIE
www.543628.com
sadnúť a pokúsiť sa spočítať, koľko nápoje si mal tú noc. Pitie je definované ako výstrel (sólo alebo vo miešaný nápoj) alebo pohár piva alebo vína.
2
Vypite pohár vody na každý nápoj ste mali. To môže nejakú dobu trvať, a nemusíte nutne chcete prehĺtať všetko dole. Len dúšok dôsledne. Ak nemôžete vypiť všetko, dostať tak blízko, ako len môžete.
3
Pri pití si vodu, jesť hamburger. Jednoduchý bielkovín a sacharidov na hamburger pomôže absorbovať alkohol a posun trochu kyslosti alkoholu. Tuk tiež pomôže vyriešiť ho.
4
trvať dlhú, horúcu sprchu alebo vaňu. To vám pomôže udržať vaše svaly uvoľnené a tiež ako sa zbaviť akejkoľvek súvisiacich s alkoholom vône.
5
trvať dva ADVIL práva predtým, než idete do postele. Tým sa zníži pravdepodobnosť vzniku bolesti hlavy a bolesti na ďalší deň.
6
spánku aspoň osem hodín.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com