ZDRAVIE
www.543628.com
číslo jedna vec, ktorú môžete urobiť, aby nedošlo k infekcii prasacej chrípky, je "umyť hands 'a to často. Byť dôkladné vo svojej ručné pranie. Umyte medzi prstami a chrbty z nich. Umývanie rúk mydlom často pomôže zabiť všetky baktérie, ktoré miluje prodleva na kožu a prsty. Nepoužívajte ručné Sanitizer ako prináša nielen baktérie na povrchu vašich rukách. Najlepšia vec, ktorú si umyte ruky je proste voda a mydlo.
2
Vyhnite sa príliš kontaktujte svojho tváre, nosa a očí s rukami nad hlavou. Baktérie sa musí dostať do nejako, a zvyčajne je to keď vaše ústa, nos alebo oči.
3
nosiť chirurgickú masku, ak žijete v husto infikovanej oblasti. Ak nechcete žiť v silne infikované oblasti, zrejme so sebou nebudete musieť nosiť, ak by ste chceli.
4
Nebuďte príliš paranoidný z prasacej chrípky. Nemusíte byť ako "Bill Murray" na "A čo Bob?", Kde je "vydesený" sa o všetko. Používajte zdravý rozum, chcel umyť riad a náčinie a pred jedlom na nich, umyť ovocie a zeleninu dobre.
5
Ak žijete v silne zasiahnutej oblasti sa prasacia chrípka, vyhnúť sa verejných miest a veľké davy, je to dobrý nápad.
6
Ak potrebujete použiť verejné toalety, použite WC sedátko kryt. To je to, čo oni sú na prvom mieste. A samozrejme si umyte ruky mydlom neskôr.
7
Venujte pozornosť médií a kde Prasacia chrípka sa šíri, takže si môžete vziať ďalšie opatrenia, ak je to nutné.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com