ZDRAVIE
www.543628.com
keď jód je nevyhnutný pre štítnu zdravie a vývoj mozgu, môže naše telo neprodukuje interne. Dobrým zdrojom jódu v strave sú preto životne dôležité, a nedostatočným prístupom môže byť katastrofálne. Hoci takmer 40 percent svetovej populácie je stále v riziku nedostatku jódu, problém je oveľa menej časté v Spojených štátoch, kde viac ako 90 percent ľudí dostať dostatočné množstvo. Napriek tomu, ak ste o vaše strava chýba, uistite sa, že používate jodizovana soli a jesť potraviny ako mliečne výrobky, vajcia a morské plody, ktoré sú tiež dobrým zdrojom jódu. Ak máte iné zdravotné problémy, ktoré odstraňujú soli ako možnosť, snažte sa jesť viac iných jód bohaté potraviny.
Ochrana pred žiarením
V prípade jadrovej alebo radiačnej udalosti, môže dôjsť k znečisteniu vo forme rádioaktívneho jódu, ktorý je vytvorený z jadrových procesov. Rádioaktívny jód môžu byť vdýchnuté zo vzduchu alebo požití kontaminovanej potraviny alebo vody a rýchlo sa vstrebáva do štítnej žľazy. Jodid draselný pôsobí proti tomuto procesu. To je to, čo je známe ako "stabilný" soli jódu, ktorá postráda akékoľvek rádioaktívne vlastnosti, a je tiež rýchlo absorbuje štítnej žľazy. Ak ste dostali v riadnom termíne, jodid draselný, v podstate blokuje rádioaktívneho jódu v prístupe na štítnu žľazu, prevenciu radiačné poškodenie. Ochrana je tak neúplné a dočasné, ale účinky môžu byť život zachraňujúce v prípade núdze.
Ako Centra pre kontrolu chorôb (CDC) a jadrovej regulačnej komisie (NRC) vydali pokyny na správne použitie draslíka jodid. Po prvé, kuchynská soľ, ktorá obsahuje iba stopové množstvo soli, nepostačujú na zabezpečenie radiačnej ochrany. Koncentrovanej dávky jodidu draselného sú nevyhnutné pre efektívne výsledky a sú k dispozícii na prepážke v takmer každej lekárni. Avšak, mali by ste nemali jodidu draselného ako pravidelné preventívne opatrenia. Táto metóda je účinná iba po krátku dobu, a brať to pravidelne, alebo vo vysokých dávkach môže urobiť zle, alebo dokonca zabiť. Ak vážne udalosti došlo, budú úradníci havarijné pripravenosti vydať verejnej výzvy na jodidu draselného použitie. Ak počujete tieto upozornenia, opustiť svoj zdroj bezpečne skladovať oddelene.
Je tiež dôležité si uvedomiť, že aj dočasné výhody jodidu draselného chráni iba vaše štítna žľaza. To nemôže ochrániť zvyšok vášho tela, a nemôže zvrátiť poškodenia štítnej žľazy, ktoré sa už uskutočnili. V prípade núdze, uistite sa, že budete dodržiavať všetky riadne vydané pokyny k ochrane vašich plne zdravia a dobrých životných podmienok zvierat.
Extra Úvahy
Nie každý by mal mať draslík jodid. Podmienky, ktoré robia jeho použitie nevhodné sú jódu alergie a niektorých kožných ochorení. Správne dávkovanie sa líši pre tých, ktorí môžu tolerovať koncentrovanú soľ. Poraďte sa s lekárom alebo miestne havarijné pripravenosti organizácie pre úplné podrobnosti a pokyny.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com