Pozitívne Dôvody pre odvykanie od fajčenia

Mnoho pozitívne dôvody pre odvykanie od fajčenia existuje, ale iba fajčiar potrebuje nájsť. On potrebuje jeden dôvod, ktorý bude inšpirovať ho opustiť. On potrebuje jeden pozitívny dôvod, ktorý bude podporovať ho cez chute a aby odvykanie možnosť chce. Prestať fajčiť nie je jednoduché, a to môže trvať fajčiar mnoho pokusov o odvykanie nájsť pozitívny dôvod, ktorý mu pomáha uspieť stať sa non-fajčiar. Ušetríte peniaze
cigarety

nákup je nákladná záležitosť. Priemerná kartón stojí niekde medzi 25 a 50 dolármi, silní fajčiari trávia ľahko medzi 200 a 400 dolárov za mesiac na svojich cigariet. Prestať fajčiť šetrí peniaze.
Znižuje nosové problémy

Fajčenie je dráždivý a podporuje nosovej odvodnenie. Podľa American Cancer Association, fajčenie cigariet zvyšuje u človeka šance infekcií dutín. Odvykanie od fajčenia znižuje nosové problémy a infekcií dutín.
Vôňa Lepšie
Fajčiari

neuznávajú pach horiacich cigariet a staré dymu, ktorý lipne na nich, ale iní áno. Fajčiar môže maskovať niektoré z nich s parfumy. Avšak, s jedna cigareta neskôr, oblečenie, vlasy a človek vonia ako popolník znovu. Cítiť sa ako popolník nie je atraktívny, takže voňajúce lepšie je nejaký pozitívny dôvod prestať fajčiť.
Sloboda voľby

Fajčenie znižuje počet možností majú ľudia dnes. Fajčiari sú vykázaní vonku v mnohých štátoch (Kalifornia neumožňuje fajčiari vnútri kdekoľvek a mnoho iných štátov sú ďalej). Fajčiari sú moderné malomocný pre podniky, a to aj firmy požiadať zamestnanca, aby šli von a fajčiť najmenej dvadsať až tridsať stôp od dverí. Pozitívne dôvod pre odvykanie od fajčenia je viac možností k jedlu, prácu a voľný čas.
Sebavedomie a hrdosť

Väčšina fajčiarov nezačal fajčiť, pretože chceli aby sa stal závislým na nikotíne a cítiť ako popolník. Veľa fajčiarov si praje prestať fajčiť, ale bojujú s sebaúcty a závislosti. Osobné hrdosť a sebavedomie má veľkú podporu, keď fajčiari úspešne stala nefajčiari. Nestáva sa prvý týždeň alebo dokonca druhý týždeň, ale tretej alebo štvrtej pocit, že chce cigaretu príde.