Pozitívne účinky nefajčiť

Nie fajčenie má postive účinky, ktoré sa dotýkajú mnohých oblastí života, z lepšieho dychom viac spoločenské prijatie väčšiu šancu na oslobodenie od vyraďovať ochorení. Je to najlepšie nikdy začať fajčiť, ale fajčiari, ktorí prestali budú mať mnoho rovnakých výhod ako tí, ktorí nikdy nefajčili, počnúc akonáhle 20 minút potom, čo skončí. Dlhšia životnosť

Nefajčiari žijú v priemere o takmer 14 rokov dlhšie, než fajčiarov.
Lepšie zdravie

nefajčiari menej pravdepodobné, že trpí srdcové choroby, mŕtvica, veľa druhov rakoviny (nielen pľúc), zápal pľúc, rozdutie pľúc, makulárna degenerácia a ďalších chorôb, ktoré zničiť kvalitu života ľudí.
Atraktivita

Nefajčiari majú lepšiu páchnuci dych, vlasy, oblečenie, autá a domy. Ich koža je menej pravdepodobné, že sa predčasne vráskavá.
Sociálna akceptácia a pohodlie

Nefajčiari nikdy nebudete musieť starať o to, či sú trápi ostatných ľudí s ich dymom. Oni nikdy nebudete musieť spúšťať vonku alebo robiť starosti, keď môžu mať svoje ďalšie dymovou pauzu.
Šetrí peniaze
cigarety

sú stále drahšie. Nefajčiari tiež ušetriť peniaze na zapaľovače, popolníky, čistenie účty za závesy a nábytok, nahrádzať položky, ktoré majú vypaľovanie dier, stratený čas v práci a fajčenie súvisiace s lekársku starostlivosť.