Najlepšie spôsoby, ako pomôcť ľuďom prestať fajčiť a brať drogy

Závislosť je život ohrozujúci stav, ktorý postihuje milióny Američanov. Závislosť na nelegálnych drog môže viesť k vážnym zdravotným následkom, právne problémy a iných výstupov, vrátane trvalej invalidity a smrti. Závislosť na nikotíne

Nikotín je návyková látka s tabakovými výrobkami, ako cigariet, cigár a bezdymového tabaku. Podľa NYTimes.com je rovnako návyková ako heroín a môže byť ešte ťažšie prestať. Použitie tabakových výrobkov je hlavnou príčinou zbytočných úmrtí a ochorení v USA Aj s touto vedomostí, môžete prestať sa zdá nemožné, aby niekto závislý na droge.

Náhradné nikotínovej terapie je populárny voľbou pre poskytovanie tabaku. Tento prístup využíva obsahujúceho nikotín ďasien a opravy ako náhrada za cigariet a iných tabakových výrobkov. Uvoľňujú lieku do krvného obehu pomaly znižuje chute a robiť odstúpenie proces jednoduchšie spravovanie.
Lieky

predpis, ako Zyban a Chantix, sú ďalšou možnosťou pre liečbu závislosti na nikotíne, aj keď to nie je bez rizika. Fungujú tak, že mení chémiu mozgu tak, že nikotín je už požadované fajčiarom. Hypnózy a iné formy psychoterapie môže byť tiež užitočné pri zmene návykových vzorcov, ako je fajčenie.
Nelegálne drogovú závislosť

Spoločné návykovej látky sú opiáty, amfetamíny a kokaín. Vzhľadom na ich charakter nezákonnej, žiadne lacné over-the-counter existujú možnosti pre liečbu drogovej stiahnutiu. Zatiaľ čo fajčenie môže trvať niekoľko rokov, a dokonca aj desaťročia spôsobiť nezvratné zdravotné problémy, mnoho ilegálnych drog predstavujú viac bezprostredné nebezpečenstvo vzhľadom k možnosti predávkovania a rizikám v ich získavaní.

Drog detox a rehabilitácie sa odporúča pre každého bojuje s drogovou závislosťou. Lôžková rehabilitačné centrá poskytujú bezpečné prostredie, kde môžu pracovať závislé od budovania triezvy životné zručnosti s pomocou kvalifikovaných odborníkov. Post-rehabilitačná liečba v dome na polceste alebo triezvy žitie v zariadení je tiež odporúčané a umožňuje, že narkomani sa pomaly znovu začleniť do spoločnosti a získať štruktúru v ich každodennom živote. Pre tých, ktorí dokončili rehabilitačné programy, ambulantná terapia skupina, rovnako ako Anonymných narkomanov, môžu byť užitočné pri zachovaní triezvosti.
Všeobecné tipy a rady

Nezáleží látka zneužívanie, závislosť je zložitý proces. Kým nie je tam žiadny jediný správny spôsob pomáha prekonať závislosť blízkeho človeka, existujú spôsoby, ako poskytnúť podporu a zároveň chrániť sa pred zbytočným stresom. Po prvé, naučiť sa praktizovať dobre načúvať. Niekedy to najlepšie, čo môžete urobiť, je byť aktívny poslucháč, ktorý nevykazuje rozsudok, alebo ponúknuť nechcené rady. Vyhnite sa diskusiu závislosť príliš často a snaží nezaťažovať sa narkoman s banálnymi problémami počas prvých fáz triezvosti.

Aj keď je dôležité, aby sa podporovali, je rozdiel medzi podporou osobu a podporu návykové správanie. Nastavenie hranice a praxe hovoriť nie na požiadavky, ktoré umožňujú narkoman zapojiť sa do deštruktívne správanie, ktoré by mohlo viesť k relapsu. To zahŕňa zapožičanie veľké sumy peňazí a čokoľvek iné, čo umožňuje, že narkomani vyhnúť zodpovednosti normálneho života v dospelosti. Udržujte si zdravý odstup, aby sa predišlo príliš citovo zapojený, a zrušil čas zamerať sa na svoje vlastné potreby. Koniec koncov, môžete len naozaj pomáhať ostatným, či si šťastná a zdravá sami.