ZDRAVIE
www.543628.com
V Spojených štátoch, fajčenie je najčastejšou príčinou úmrtí, ktoré bolo možné predísť. Priemerná dĺžka života fajčiara je 13-14 rokov kratšia ako priemerná dĺžka života nefajčiar.
Rakovina
Fajčenie spôsobuje významne vyššie riziko rakoviny pľúc a iných rakoviny. Muži, ktorí fajčia cigarety sú asi 23 krát častejšie ako muži, ktorí nemajú umrieť na rakovinu pľúc, a ženy, ktoré fajčia, fajčia cigarety sú asi 13 krát väčšia pravdepodobnosť, že zomrú na rakovinu pľúc. Fajčenie tiež spôsobuje rad iných druhov rakoviny, vrátane rakoviny močového mechúra, hrtana, pažeráka, obličiek, slinivky brušnej a žalúdka. Až 30 percent všetkých úmrtí na rakovinu je spôsobené fajčením.
Choroba srdcovej
Ak fajčíte cigarety, ste dvakrát až štyrikrát vyššia pravdepodobnosť než tí, ktorí nemajú k rozvoju ischemickej choroby srdca, najčastejšou príčinou úmrtí v Spojených štátoch. Fajčenie zvyšuje krvný tlak, znižuje sa tolerancia fajčiarov na cvičenie a zvyšuje sklon krvi k zrážaniu.
Kardiovaskulárne ochorenia
Fajčenie tiež zúži cievy a spôsobuje zníženie obeh, takže fajčiari 10 krát pravdepodobnejšie, než tí, ktorí nefajčia mať periférne cievne ochorenia. Fajčenie môže spôsobiť vydutín brušnej aorty rovnako.
Respiračné ochorenia
Približne deväť z 10 úmrtí spôsobených chronickou obštrukčnou chorobou pľúc je spôsobené fajčením. Ak fajčíte, môžete zvýšiť svoje šance na úmrtie z týchto ochorení o 10 krát. Fajčenie tiež spôsobuje chronické kašeľ, dýchavičnosť, rozdutie pľúc a astmu.
Ostatné efekty
cigarety
fajčenie zvyšuje u ženy riziko neplodnosti a pôrodov mŕtvych detí, predčasného pôrodu a nízkej pôrodnej hmotnosť a syndróm náhleho úmrtia dojčaťa. Žena fajčiari majú vyššie riziko zlomenín bedra a po menopauze, nižší kostnú hustotu.
Fajčenie zvyšuje riziko mŕtvice a vredy, krvné zrazeniny. Fajčenie tiež ovplyvňuje ústa žlté zuby, zápach z úst a ochorenia ďasien, vrátane zápalu ďasien, čo spôsobuje ďasná krvácať a napučať bolestne a zvyšuje rýchlosť, pri ktorej vaše zuby vypadávať. Žlté nechty a predčasné známky starnutia, ako sú vrások, sú aj iné účinky fajčenia.
Účinky Quittings
Aj keď je to najlepšie nikdy fajčiť, prestať fajčiť má pozitívny vplyv na vaše zdravie, krátkodobých aj dlhodobých, bez ohľadu na váš vek a či ste pridružené choroby. Tí, ktorí prestať fajčiť žiť dlhší život než tí, ktorí naďalej fajčia. Ak prestanete pred dosiahnutím veku 50 môžete znížiť vaše šance, že zomrie v budúcom 15 rok o 50 percent. Ukončenie tiež znižuje riziko vzniku mnohých ochorení, vrátane rakoviny pľúc, rakoviny, iné ochorenie pľúc, srdcový infarkt, mŕtvica, prechladnutia, chrípky, zápalu priedušiek a zápal pľúc. Ukončenie v prvom trimestri tehotenstva tiež znižuje šance pôrodu dieťaťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou rovnakému riziku tých, ktorí nikdy nefajčili.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com