ZDRAVIE
www.543628.com
Wear gombíky košele. Budete mať na sebe záves pre asi šesť až osem týždňov po operácii. Aj keď lekár bude chcieť vykonávať pasívne cvičenie v tejto dobe, sa snaží orientovať na paži cez rukáv nebude jedným z nich. Vložte si zdravú ruku do rukáva a prikryť košeľu tesne nad zraneným ramenom. Patentkami, oproti dierky a zipsy, sú optimálne, pretože môžu byť ľahko prasklo a rozopol jednou rukou. Alebo sa vyhnúť tlačidla a zaklapne dohromady, nosí veľké tričko alebo mikina
2
Vytiahnite veľkú mikinu cez hlavu .. Použite svoju zdravú ruku, aby ju až do pása. Vložte si zdravú ruku a nechať sa zotavovať ruku pod košeľu.
3
vrcholy Wear nádrže. S prázdnou dlhým rukávom kývať okolo, alebo na sebe gombíky košele plášť štýl, môže byť nepríjemné alebo obťažujúce. Predám tielko s veľkými prieramky. Získajte prvé tri alebo štyri veľkosti väčšie, než by ste bežne nosiť.
4
Najprv zatiahnite za košeľu cez hlavu s dobrú ruku a natiahnuť to čo najbližšie k úrovni lakťa ako je to možné. Uchopte hornú nádrž v dolnej časti rukáva svojho liečebného ramena. Manéver dieru okolo paže skôr než manévrovanie ruku do diery. Keď je pevne okolo ramena a cez rameno, dať si dobrú ruku cez druhú dieru.
5 tepláky
nosenie s gumičkou. Aj potom, čo vaša ruka je z praku, vyhrnula, zapínal a zippering vaše džínsy môžu byť bolestivé.
6
oblečenie žabky, mokasíny alebo topánky na suchý zips. Ak ste flexibilný, možno zistíte, že nemáte žiadny problém prináša nohu dosť blízko, aby ľahko dosiahnuť a kravatu s oboma rukami. Ale práve po operácii, keď si stále bolí, to bude jednoduchšie strčte nohy do topánky, ktoré nemusia byť viazaná.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com