Ako liečiť z operácie chrbta

Zotavenie z každej operácie môže byť ťažké a bolestivé, ale po operácii chrbta, môže liečenie javiť ako vzdialený cieľ. Majte zameraná a postupujte podľa odporúčania vášho lekára, aby vaše chrbát správne lieči. Môžete si vytvoriť svoj pooperačný čas hladký prechod a hojenie. Pokyny
1

požiadať o pomoc. Niektoré back operácie bude vyžadovať, aby ste zostať v nemocnici cez noc alebo niekoľko dní po op. Dokonca aj keď sú nezávislá osoba, je nevyhnutné, teraz požiadať o pomoc dostať sa z postele alebo pohybujúce sa v určitých smeroch. Udržujte proces hojenia, nebráni to tým, že je tvrdohlavý. V nemocnici, zdravotné sestry alebo iné vyškolený personál sú tu, aby vám pomôžu, a tak využiť ich pomoci.
2

si lieky, keď ste v bolesti. Nečakajte, až sa bolesť stane neznesiteľnou. Ak máte obavy o návykovosti liekov proti bolesti, poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Neznesiteľnú bolesť bude len oddialiť proces hojenia.
3

Využívať alternatívne metódy úľavy od bolesti rovnako. Okrem liekov proti bolesti, môžu byť zvolené metódy, ako je vlhkým teplom alebo námrazy, zastaviť alebo obmedziť opuchy a urobiť obnovenie niektoré z vašich bežných činností, ako je chôdza či iného pohybu, jednoduchšie.
4

Aktívne sa zúčastňovať vo vašom terapia. Váš lekár môže odporučiť fyzikálnej terapie posilniť chrbát, obnovte normálne pohyb a vykonať obnovenie svojej každodennej činnosti jednoduchšie. Liečba pokračuje celkový proces hojenia tým, že vaše telo zdravé a silné.
5

Prestať fajčiť. To sa ľahšie povie, ako urobí, ale fajčenie bude podporovať rýchlejšie hojenie do rezu a okolité svaly. Spýtajte sa svojho lekára, aké metódy sú k dispozícii, ktoré vám pomôžu pri odvykaní.