Potraviny jesť po operácii žlčníka

cholecystektómii je lekársky termín pre odstránenie žlčníka (tiež hláskoval žlčník). Tento orgán môže byť odstránený, pretože žlčových kameňov alebo preto, že nie je schopný riadne uložiť žlč. Po žlčník odstránený, mali by ste dávať pozor na to, čo jesť a piť, aby sa zabránilo komplikáciám. Jedná sa o pitie dostatok kvapaliny, jesť ovocie a zeleninu a vyhnúť sa potraviny s vysokým obsahom tuku. Príjem tekutín

Je dôležité získať dostatok kvapaliny po tom, čo ste mali vaše žlčník odstránený. University of Wisconsin odporúča vypiť minimálne 6 až 8 pohárov tekutiny denne. Voda je najlepšia voľba, ale nízkotučného mlieka a ovocnej šťavy môžu byť konzumované. Mali by ste sa vyhnúť nealkoholických nápojov a obmedziť kávu a čaj, pretože kofeín môže spôsobiť stratu tekutín. Dostatok pitnej kvapaliny môže pomôcť predchádzať zápche, čo je možný nežiaduci účinok brušné riadenia, ako je operácia žlčníka.
Ovocie, zelenina a celozrnné výrobky

Získanie dostatok ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov je dôležité pre udržanie zdravia a prevenciu zápchy po operácii žlčníka. University of Wisconsin odporúča jesť štyri porcie ovocia alebo zeleniny a štyri porcie chleba a cereálie. Dve porcie chleba a cereálie by mali byť celozrnné. Ovocie a zelenina ponúkajú veľa odrody vo farbe a chuti, takže môžete jesť rôzne druhy každý deň.

Príklady dobrej ovocia a zeleniny jesť po operácii žlčníka patrí melón, jablká, banány, broskyne, uhorky , paradajky, zelené fazuľky, mrkva a brokolica. Jedzte tieto potraviny surové alebo pripraviť bez masla a omáčky sa dostať všetky ich nutričných výhodách bez prebytočného tuku, cholesterolu a kalórií. Celé zrná obsahujú celé obilné zrno, ktoré sa skladá z otrúb, klíčkov a endospermu. Podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva, príklady celých zŕn obsahujú celozrnné múky, ovsené vločky, celá cornmeal, drvená pšenica a hnedá ryža.
Tučných jedál
< p> Ľudia, ktorí majú problémy žlčníka majú často problémy spracovania tučné jedlá, pretože trávenie tukov vyžaduje viac žlče, než potraviny s vysokým obsahom bielkovín alebo sacharidov. University of Wisconsin odporúča obmedziť tučné jedlá po operácii a potom pomaly znovu zavádza do svojho jedálnička. To platí najmä pre potraviny s vysokým obsahom nasýtených tukov. Podľa Elizabeth Scherer od srdca Discovery Health Centrum zdravia, potraviny, ktoré sú s vysokým obsahom nasýtených tukov sú mastné kusy mäsa, slanina, klobása, hydrogenovaný rastlinný olej, plnotučné mliečne výrobky a spracované obilninové produkty, ako sú sušienky a koláče. Informácie z UC Davis oddelenia systému zdravotníctva chirurgia znamená, že niektorí pacienti môžu zažiť plyn a nadúvanie po jedla na niekoľko mesiacov potom, čo žlčníka bola odstránená. Ak to bude ťažké, kontaktujte svojho lekára diskutovať o možných liečebných možností.