ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa dostať z chirurgia TMK

čeľustného spoločný syndróm, alebo TMJ, postihuje kĺby a svaly okolo čeľustí. Tí s TMK niekedy zažiť chronickej bolesti a nemusí byť schopný žuť, hrýzť alebo otvorte ústa bez hlavy a krčnej chrbtice. Niektorí ľudia môžu potrebovať chirurgický zákrok zmierniť ich príznaky. Ak sa rozhodnete pre operáciu po štandardnej liečby nefungujú, postupujte podľa nasledujúcich krokov k rýchlemu zotaveniu. Veci, ktoré budete potrebovať antibiotiká
predpis liekov proti bolesti
Oral terapeutický prístroj
studený obklad alebo ľadový obklad
Kúrenie pad
Zobraziť ďalšie inštrukcie foto 1

prijať všetky antibiotiká predpísané lekárom TMK, takže nemusíte spustiť riziko infekcie. Tiež sa predpísané lieky proti bolesti, len za prvých pár dní. Ak vaša bolesť trvá dlhšie ako niekoľko dní, poraďte sa s lekárom.
2

Plán voľno z práce po dobu najmenej dvoch týždňov po operácii, aby si čas na odpočinok. Niektorí ľudia môžu potrebovať viac či menej času. Zvážte pýtať svojho manžela, priateľa alebo suseda, aby pomohli s dieťaťom a starostlivosti o domácich miláčikov a ďalšími domácimi prácami pre prvých pár dní, takže sa môžete dostať späť na nohy.
3 < p> Držte sa striktne tekutú diétu po dobu prvých dvoch týždňov po operácii TMJ a piť veľa vody. Po druhom týždni, začať jesť mäkká jedla, ako sú miešané vajcia, ovsené vločky a jogurt, ktoré sú ľahko žuť, bez veľa napätia na čeľuste. Mali by ste byť schopní sa dostať späť do svojho normálneho diéty o štvrtom týždni.
4

ústnej terapeutický prístroj, ktorý váš lekár vám dáva. Použite ju päťkrát denne po dobu prvých šiestich mesiacov do pomôcť otvoriť ústa širšie a obnoviť, že oveľa rýchlejšie.
5

Použiť ľadový obklad alebo studený obklad na vaše opuchnuté čeľuste počas prvých 24 hodín, potom použite vlhké teplo zapínať a vypínať pomôcť opuch zmizne.
6

udržať pozitívny postoj a vaše zotavenie z operácie TMK bude úspešný.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com