ZDRAVIE
www.543628.com
ihneď po odstránení žlčníka, budete s najväčšou pravdepodobnosťou pocíti nauzeu a vracanie. Váš lekár vás postaví na tekutú diétu, keď ste v nemocnici, kým tieto príznaky nepominú. Akonáhle sú schopní tolerovať pevnú stravu, budete prepustený z nemocnice a dal novú diétu.
At-Home Diéta
Akonáhle sa budete cítiť lepšie od chirurgia, môžete byť v pokušení ísť von a jesť všetky mastné potraviny, ktoré by mali za následok žlčníka útok. To bude pravdepodobne spôsobí, že sa črevné kŕče a hnačka. Vy už máte žlčník žlč fotografovanie na prebytočný tuk trávite. Preto budete musieť kontrolovať množstvo tuku, ktoré jete, aby sa zabránilo nepríjemné účinky.
Potraviny je nutné sa vyvarovať
Vyhýbajte sa potravinám s vysokým obsahom nasýtených tukov alebo sú inak ťažko stráviteľné. Tieto potraviny sú hamburgery a vyprážané jedlá. Potraviny spojené s nadúvaním treba sa vyvarovať tiež, ako fazuľa, brokolica a kapusta. Nepoužívajte viac než dopriať kofeín, sýtené nápoje, čokolády alebo alkoholu, aby sa zabránilo podráždeniu žalúdka.
Potraviny jesť
Nedostatok tukov v post-žlčníka stravy môže spôsobiť zápchu. Je dôležité jesť zdravé tuky, ktoré sú ľahko stráviteľné. Šalát oblečený s olivovým olejom, grilované ryby a orechy sú veľmi zdravé. Polievka je tiež dobre tolerovaný po odstránení žlčníka. Vypiť pohár vody ku každému jedlu tiež pomáha pri trávení bez narušenia čreva. Nezabudnite uviesť ďalšie vlákniny vo vašej strave jesť porciu ľahko stráviteľné hnedá ryža alebo ovsené vločky.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com