Ako to urobiť na tvár pre Kapha Ajurvéda myseľ-telo typu

Kaphas sú všeobecne veľmi spoľahlivé uzemnenie a z troch typov mysle a tela v Ayurveda. Ayurveda je 5000 rokov staré vedy z Indie, ktorý obsahuje pokyny o strave a ako ju liečiť choroby a choroby. Fyzicky môže byť Kaphas podsaditý, majú veľké kosti, s hustou srsťou a veľkými očami. Známy pre ich lásku rutiny, Kaphas sú často úmyselné v reči a pomalé konať, ale akonáhle sa to, to je robené s conviction.Facials pre Kapha možno použiť oleje, ktoré sú odporúčané pre ne: kukurica, repka, sezam, ghí ( maslo s mliekom odsatého tuku) alebo mandlí. Kombinácia niektoré alebo niekoľkých z týchto olejov dohromady a aplikovať to na tvár pre hydratáciu tváre môže pomôcť hýčkať akékoľvek Kapha. Veci, ktoré budete potrebovať
malej miske
kukurica alebo repkový olej
Sesame alebo mandľový olej
silíc:
Lavender
Clary mudrc
Rose Geranium
Rose
Ylang ylang
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Začnite očiste tvár s mierne zvieravý čistiaci prostriedok, ktorý obsahuje citrusové plody, ako citrón alebo tea tree olej. Vytvorte si vlastné pomocou niektorého z olejov uvedených v úvode a pridaním malého množstva vytlačená šťava z citróna alebo niekoľko kvapiek oleja Tea Tree. Vyhladenie olej na tvár a krk a nechajte zostať po dobu 2 minút. Opláchnite teplou vodou, končiť studenou vodou. Dab suché.
2

Pripravte hydratačné pleťové oleje, ktorá bude použitá na koži. V malej, nereaktívny nerez, sklo alebo keramické miske zmiešajte obilia alebo repkový olej (čo je všeobecne lacná) a menšie množstvo mandľové alebo sezamové oleja (čo je všeobecne drahší). Pridať ruže pelargónie, šalvia lúčna šalvia, levanduľa alebo ylang-ylang Esenciálne oleje do zmesi, miešanie miešať.
3

vyhladenie tejto mastnú zmes na tvár a krk, balenie veľký uterák okolo krku a hrudníka k ochrane oblečenia. Nechajte zmes zostať na koži po dobu aspoň 20 minút. Môžete si vybrať popíjať aloe vera šťavy alebo Kapha-upokojujúci čaj vyrobený pre myseľ-telo typu.
4

Umyte táto modrá masku s teplou vodou. Guľa Sweep bavlnené nasýtený hamamelu alebo slabým tea tree olej ako mierne sťahujúci. Citrónová šťava je možné použiť, ak silno zriedený. ​​
5

Skombinujte malé množstvo jojobového oleja a mandľového oleja s vôňou ružového oleja. Pomocou vatových tampónov, zamiesť, že tento olej zmes na tvár, aby sa zabránilo oči. Ak sa chystáte von na slnko, naneste krém.
Fotografie