ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ajurvédska liečba pre tmavé kruhy pod očami

Kým tmavé kruhy pod očami môže byť čiastočne spôsobené dedičnosťou, stále môže byť schopný znížiť výskyt týchto tmavých kruhov použitím tradičných ajurvédskej techniky. Tým, že niekoľko jednoduchých zmien vo vašej strave, životnom štýle a krásy životospráve, môžete minimalizovať unavený dojem, že tmavé kruhy pod očami môže dať. Diéta

pitie osem pohárov vody denne, a ešte viac, než v lete. Jedzte vyváženú stravu bohatú na ovocie a zeleninu, taky. Snažte sa jesť jedno ovocia alebo zeleniny každej farby dúhy každý deň.
Bylinné doplnky

Bylinné doplnky určené ajurvédskými vlastnosťami, detox a očistiť telo môže znížiť vzhľad tmavých kruhov. V októbri 2009, si môžete kúpiť kit s týmito liekmi a niektoré očné krém pre on-line asi 22 dolárov.
Obklady

Striedaním teplej a studené obklady na oči každých päť až desať minút, môžete získať nejaké úľavy. Okrem toho môžete ponoriť vaty alebo vatovej vankúšiky tváre v ľadovej vode a nechať ich sedieť na oči po dobu 10 minút.
Ajurvédské Vložiť

Make pasta podľa prelínanie rovnaké časti ženšen, papája, Neem, mäta a Withania Somniferra s santalového dreva a mandľovými olejmi. Môžete tiež pridať aloe vera gél pasty. Použite ju okolo očného okolia a nechajte ho sedieť na pätnásť až dvadsať minút
Iné nápravné opatrenia

Nechajte nasledujúce položky sedieť na okolie očí po dobu 15 minút.: plátky uhorky, bavlnené vložky namočené v uhoriek šťavy alebo ružovej vody, rovným dielom paradajkami a limetkovou šťavou, alebo strúhaný zemiakov. Môžete tiež masáž mandľový olej jemne okolo oblasti očí každý večer, než pôjdete do postele, s výsledkami je vidieť do dvoch týždňov.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com