ZDRAVIE
www.543628.com
Nalejte presne 1 lyžice slnečnice alebo sezamový olej do pusy . To by sa malo uskutočniť hneď ráno na lačný žalúdok. Ostatné oleje môžu byť použité, ale slnečnicu a sezam sa ukázali byť najúčinnejšou
2
Swish olej v ústach po dobu 20 minút .. Sať olej cez zuby, zatiaľ čo sa vaše čeľuste sú uvoľnené. Použite svoj jazyk pomôcť pohybovať olej okolo úst. Olej začne tenšie, ako sa mieša s slín.
3
pľuvať olej do záchodu po 20 minút. Olej bude silnejší, keď ho vypľuť, čo je normálne. Tam sú toxíny v oleji z vášho tela, vyhnúť sa pľuvanie do drezu
4
Vypláchnuť ústa teplou vodou a potom ju vypľujte do záchodu
5.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com