Ako Flush prínosových dutín s fyziologickým roztokom

nosových dutín sú dutiny za vaše oči a nos. Podľa liečenie Daily.com, sinsus problémy sú "číslo 1 dôvod, prečo ľudia navštíviť lekára." Flushing nosových dutín môže pomôcť zmierniť príznaky sinus-príbuzné choroby a neduhy. Použite hrniec Netia naplnené fyziologickým roztokom flush a namazať dutín, pri oplachu preč nečistoty, hlien alebo alergény. Skontrolujte, soľný roztok s domácimi prísadami. To, čo budete potrebovať foto 1/4 lyžičky. bez soli jodizovana
8 oz. teplo, filtrovaná voda
Bowl
Spoon
Netia pot
Tissue
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Zmiešajte soľ a teplú vodu spoločne v mise . Vzorka sa rozpustí soľ úplne.
2

nalejte soľný roztok do hrnca Netia.
3

Stand nad umývadlom a miesto výtok neti pot do pravej nosovej dierky. Nakloňte hlavu doľava, takže voda tečie do nosa.
4

dýchať ústami, ako voda prechádza nosom. Program bude prebiehať od pravej nosovej dierky, a to prostredníctvom vedľajších nosových dutín, von cez ľavú nosovú dierkou.
5

nalejeme polovicu soľného roztoku cez pravú nosnou dierkou. Odstráňte hrniec Netia. Možno budete musieť jemne vysmrkať Zvyšky kvapaliny.
6

Zopakujte vypláchnutie postup na ľavej nosnej dierky.