Apple Juice Liek na žlčové kamene

Žlčové kamene môžu byť veľmi bolestivé. Ak sa stretnete s extrémnou ťažkosti po jedle, najmä tučných jedál, pravdepodobne máte žlčové kamene. Tam je čínska jablkový džús prostriedok, ako sa zbaviť žlčových kameňov prirodzene skôr ako cez chirurgii alebo liekov na predpis. Apple Juice plán

Ak si chcete vyskúšať jablčnej šťavy plán, ako sa zbaviť žlčových kameňov, ktoré budete potrebovať dva kroky činnosti na šesť dní.

Prvých piatich dni pláne máte dve možnosti. Môžete jesť štyri alebo päť jabĺk denne, alebo si môžete vypiť štyri poháre jablčného džúsu každý deň. Dôvodom tejto diéty je, že pektín v jablkách zmäkčuje žlčové kamene a pripravuje ich byť vylúčený z vášho žlčníka.

Počas prvej časti svojho jedálnička jablčnej šťavy treba jesť zdravú stravu. Uistite sa, že jete s vysokým obsahom vlákniny, ktorá je s nízkym obsahom tuku. Tie by mali dostať minimálne 30 gramov vlákniny denne. To možno dosiahnuť tým, že jej celé zrná a dostatok ovocia a zeleniny. Snažte sa dostať 5-9 porcií ovocia a zeleniny denne. Tiež sa uistite, že vaša strava má nízky obsah tuku. Nejedzte sladkých potravín a uistite sa, že ste jedli chudé mäso, a to s vysokým obsahom tuku kúsky mäsa.
Šiesty deň

Na posledný deň jablková strave budete preskočiť na večeru. Namiesto toho by ste mali vypiť šálku teplej vody s lyžičkou soli Epsom zmiešaný v. Opakujte tento postup, hodinu a pol neskôr. Tento krok pripravuje žlčník žlčové kamene, aby sa uvoľnil.

Hodinu a pol po svojom druhom pohári Epsom soli a vody, zmiešajte kombináciu ½ šálky oleja (buď olivový olej alebo sezamový olej) a ½ šálky citrónovej šťavy. Uistite sa, že je dobre premiešať a vypiť. Tento proces maže žlčové kamene tak, že vyjde žlčníka.

Siedmy deň, keď máte pohyb čriev, uvidíte zelené kamene v stolici. Podľa zástancov tohto opravného prostriedku, tieto zelené kamene žlčové kamene sú v skutočnosti, že vaše telo je vyhnali. Mali by ste cítiť lepšie, že ste dokončili jablčnej šťavy stravu a mali by ste zažiť menej problémov trávenie jedlo.
Veda nesúhlasí

žiadny lekársky dôkaz, že čínsky jablkový džús liek na žlčové kamene skutočne funguje. Lekári sa domnievajú, že to, čo ľudia vidia v ich stolici nie sú žlčové kamene, ale v skutočnosti zvyšky olivového oleja a citrónovej šťavy.
Fotografie prevencii žlčových kameňov

môžete zabrániť budúcim žlčové kamene s niekoľkých jednoduchých krokoch.

ovládať svoje hmotnosti. Dokonca aj pár kíl navyše môže vyvolať žlčníkové kamene. Ale je to tiež dôležité, aby vaša váha stabilná. Yo-yo diéty môžu spôsobiť žlčníkové kamene.

Spolu s tým je tiež diabetes. Ak máte cukrovku, uistite sa, že je pod kontrolou, pretože diabetici sú náchylnejšie na získanie žlčové kamene v dôsledku zvýšenia hladín triglyceridov.

Udržujte hladinu cholesterolu pod kontrolou. Nadbytok cholesterolu zhluky dohromady tvoria žlčové kamene.

Vyhnite strava s vysokým obsahom živočíšnych tukov, pretože je to predovšetkým živočíšne tuky, ktoré zbierajú spôsobiť žlčníkové kamene. Najlepšie je jesť stravu nižším obsahom tuku, pretože všetky tuky hrajú úlohu v cholesterolu.

Nadmerné estrogén z antikoncepčných tabletiek alebo tehotenstva môže zvýšiť pravdepodobnosť výskytu žlčových kameňov.