Chiropraxe Starostlivosť o krk

Chiropraxe je ručná manipulácia s kostí chrbtice a niekedy aj končatín je dať do správnej polohy. Predpokladá sa, že kosti, ktoré nie sú umiestnené správne, môže mať vplyv na zdravie tým, že nepríjemný tlak na nervy, narušuje krvný obeh a neurologické signály a ovplyvňuje svalovú rovnováhu. Krk

Krk je miesto, kde sa často cítia napätie. To môže viesť k bolesti ramien a bolesti hlavy. Bolesti krku je často spôsobené tým, spanie, zlé držanie tela, času pri počítači a poranenie krčnej chrbtice. Chiropraxe manipulácia môže pomôcť zmierniť bolesť v krku zmenou polohy stavcov krku. Whiplash je zranenie, často spôsobené dopravnými nehodami, ktoré často zahŕňa chiropraxe starostlivosti.
Pros

chiropraxe manipulácia môže často priniesť okamžitú úľavu od bolesti krčnej chrbtice, ramien a bolesti bolesti hlavy. Existuje niekoľko manuálnych techník, ktoré môžete použiť chiropraktikov riešiť nesúlad. Rôzne pacienti dávajú prednosť určité postupy na iného kvôli efektívnosti a pohodliu. Niektoré techniky sú tak jemné, že používajú žiadnu silu a sú veľmi bezpečné.
Nevýhody

Zle vykonaná chiropraxe môže byť škodlivé. Horšom prípade je cievna mozgová príhoda, ale toto je zriedkavé. Z tohto dôvodu je dôležité sa dozvedieť niečo o chiropraktik pred umožní nastavenie. Zistite si informácie o technikách používaných taky. Často, môžete očakávať, že dobre sa rovnakým chiropraxe ako ty so svojím telom typu a problémy. Ak ste citliví, vybrať niekoho, kto používa najjemnejšie techniky.
Kedy navštíviť chiropraktik

Nemusíte chodiť do chiropraktik pri prvom náznaku bolesť hlavy alebo stuhnutý krk. Ak máte silnú bolesť, nemôže fungovať ani bolesť nezmizne alebo sa zhoršuje v deň alebo dva, potom budete potrebovať nejakú pomoc. Ak ste boli zapojení do akejkoľvek nehody, je to dobrý nápad navštíviť chiropraktika. Získajte váš prípad zdokumentovaný s röntgenovými lúčmi, a uistite sa, že ste v poriadku. Príznaky sa nemusia prejaviť okamžite.
Dobrý Nastavenie

Ak chcete získať čo najviac z vašej návštevy, relaxovať a nechať svoje telo ochabnuté. Je to jednoduchšie pre lekára a pre vás, ak nie je žiadny odpor. Všetko, čo môžete urobiť, aby sa uvoľnili svaly pred vašou návštevou, je užitočné, ako je masáž, teplé obklady na krku alebo v horúcom kúpeli alebo horúcou sprchou. Po nastavení použiť studené obklady a zvyšok asi 30 minút pre dosiahnutie najlepších výsledkov.