Inverzný postupy terapeutické stoličke

Chrbtica má zložitú prácu držia telo a musí sa uspokojiť s gravitačnými silami . Bolesť chrbta môže byť výsledkom kompresie chrbtice . Mnoho ľudí sa obrátil na inverzie terapia k úľave od bolesti a dekompresiu zúženie medzery medzi stavcami . Ako sa to robí

inverzie terapia je relatívne jednoduchý postup . Pacient si ľahne na inverzný stôl a opatrí členky s dodanými popruhmi . Asistent alebo odborný medicínsky zľahka znižuje čele stola , dokiaľ je pacient v komfortnom stupňom zauhlené . Podľa Dr Daniel J. Murphy v " American Journal of Clinical chiropraxe , " Pacient by mal nastať po 60 sekundách . Každá relácia by sa mala zvýšiť o minútu , kým je pacient schopný zostať prevracať po dobu piatich minút .
Výhody

štúdie podľa národného centra biotechnologické informácie našli inverzie terapia zvyšuje priestor medzi stavcami a aspoň dočasne znižuje hladinu bolesti .
Varovanie

Podľa Dr Randy A. Shelerud na Mayo Clinic , inverzia terapia by sa nemal používať u pacientov s kardiovaskulárnym ochorením alebo pri zvýšenej očný krvný tlak . Idealspine.com radí, že pacienti s diabetom , retinopatia alebo obezitou by sa mali vyhnúť inverzii . Niekto by mal vždy dohliadať na pacienta v prípade choroby alebo úrazu .