Ako zvýšiť Kinestetický zmysel skrze meditáciu

Energia liečitelia často majú priamy prístup k informáciám prostredníctvom svojich piatich zmyslov. Tak vysoké zmyslové vnímanie môže byť zvýšená praxi, čo liečiteľa na liečbu svojich pacientov efektívnejšie. Naučte sa, ako zlepšiť svoje kinesthetic (pohyb) zmysel pri čítaní pokynov. Pokyny
1

Zistiť interný proces myslenia, nech už si myslíte, že v obrazoch, myšlienky alebo pocity. Podľa energie liečiteľa Barbara Brennan, nájsť si najrozvinutejšie zmysel (zrak, hmat, sluch) je skvelým miestom, kde začať so zameraním na vyššiu zmyslové vnímanie.
2

Sadnite do meditatívnej polohy a sústrediť sa na dýchanie. Vizualizácia korene siahajúce dole od chrbtice do zeme. Teraz si predstavte, liečivú energiu vytiahnutím zo zeme a cez vaše telo. Nakoniec si predstaviť biele svetlo prúdiace dole z nebies cez vrchol hlavy a miešanie so zemskou energiou.
3

zostať v pohodlnej pozícii a zamerať sa na pocit, na vnútornej časti (orgány ) vášho tela. V závislosti na vašej vnútornej režim spracovania, dotýkať alebo sa pozrite na časti ste meditovať zostať sústredený. Ak ste sluchové študent, počúvať svoj dych alebo tep zostať na trati.
4

Pokračovať vo kinesthetic cvičení meditáciou o priestore okolo vás. Posaďte sa a cítiť miestnosť v ktorej sa nachádzate dosiahnutím pre rôzne oblasti a upozorňuje na akékoľvek nezvyčajné pocity alebo myšlienky. Rôzne spôsoby interné spracovanie môže vyžadovať rôzne stratégie, ako pri pohľade na rôzne oblasti, alebo sa dotýka predmetov v miestnosti.
5

Opakujte predchádzajúce cvičenia so zaviazanými očami v neznámom izbe. Posaďte sa a cítiť priestor, ako ste predtým a poznačte si všetky rozdiely medzi svoje zážitky. Potom, napíšte, čo ste sa dozvedeli o sebe a miestnosť.
6

Objavte svoje kinesthetic zmysel tým, že cvičí túto techniku ​​na iných ľudí, rastliny a zvieratá.