Vytvrdzuje za to, že opicu

Viete, že máte opicu, keď nevoľnosť, bolesti hlavy, bolesti a hit. Samozrejme, že zrejmý spôsob, ako sa vyhnúť opici je, aby sa zabránilo alkoholu. Avšak, cez-oslavuje sa deje a nevedel, čo robiť na zmiernenie bolesti je zásadný. Rôzne prostriedky možno použiť počas pijete a niektoré môžu byť vykonané deň po zmierniť bolesti spôsobené opicou. Jesť

jesť, keď pijete pomôže srsť tráviacom trakte, závislosti na internetových stránkach Forbes. Mali by ste jesť pred, počas a po pijete pomôcť eliminovať šance na opicu.
Vitamín B Complex

Urobte 50-75 mg vitamínu B komplexu pred idete do postele a hneď po prebudení. Vitamín B pomáha pri metabolizme sacharidov procesu a rozširuje cievy. Tento vitamín tiež pomáha obnoviť hladinu energie.
Športy Nápoje

Športové nápoje, ako je Gatorade alebo Powerade, doplniť živiny vaše telo stráca pri pití alkoholu. Vaše telo odbúrava alkohol odčerpávaním kyselinu mliečnu a elektrolytov. Športové nápoje doplniť tieto živiny a dá vám potrebnú energiu.
Banana Milkshake

Urobte si banán koktail pomôcť zmierniť bolesť kocoviny. Zmiešajte jeden banán a 2 polievkové lyžice. med v mixéri. Pridať mlieko, až dosiahne koktail konzistencie. Banán upokojuje žalúdok a med pomáha vybuduje naspäť zničené hladiny cukru v krvi. Mlieko sa rehydratáciu váš systém a upokojujú žalúdok. Kým pitie, sú vyčerpané významné hladiny draslíka, horčíka a elektrolytov, všetko v ktorých sa banány sú bohaté.
Paradajková šťava

pitie paradajkovej šťavy, aby pomohli zmierniť bolesť kocovina, ako uviedol Health911 stránkach. Paradajková šťava obsahuje fruktózu, čo je druh cukru, ktorý pomáha telu metabolizovať alkohol rýchlejšie. Bloody Marys, ktoré sú vyrobené z paradajkovej šťavy, sú známe kocovina liek.
Peppermint

kúpiť nejaké mäty bylinné čaje alebo čajové lístky na miestneho obchodu s potravinami. Vykonajte čaj a piť odporúčané dávkovanie alebo žuť listy mäty. Nadúvanie je látka v mäty piepornej, ktorý odstráni plyn z čriev a žalúdka. Ak čaj pochádza v suchom bylinkovej forme, sa zaleje šálkou vriacej vody a po 2 lyžičky. sušených bylín mäty. Zakryte a lúhovať 15 minút. Po vypustení, piť tak rýchlo, ako je to možné.
Rest

získať dostatok odpočinku, aby pomohla liečiť opicu, v závislosti na Medline Plus webové stránky. Väčšina kocoviny sú preč do 24 hodín. Jediný skutočný "liek" na opicu je detoxikáciu tela tým, že sa dostatok odpočinku a doplnenie vaše telo dehydrované s dostatkom tekutín, ako je voda alebo športových nápojov.